Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo

Prenovljena knjiga francoskega prehranskega strokovnjaka razlaga, kako z drugačno izbiro živil in spremenjenimi navadami shujšati brez stradanja. Dodana so poglavja za vegetarijance in za ženske, ki težje izgubljajo težo.

Avtor
Leto izdaje
Število strani

24,94 € (z DDV)

Ni na zalogi

Ta izdelek je trenutno razprodan.

Vnesite e-naslov in obvestili vas bomo, ko bo izdelek spet na zalogi.

Ni na zalogi

Dostava in Vračila

Vsa naročila, prejeta do 11:00, bodo odpremljena isti ali prvi naslednji delovni dan v kolikor so artikli na zalogi v lokalnem trgovskem skladišču.

Za artikle, ki jih na zalogi trenutno nimamo in jih pridobimo iz centralnega skladišča ali od dobavitelja, veljajo spodnji okvirni roki dobave.

Zanimivo branje: živeti bolje

Sean Swarner (2024)

Št. strani: 176

Izvirna cena je bila: 29,80 €.Trenutna cena je: 26,82 €. (z DDV)

Daša Kreča (2025)

Št. strani: 64

33,00 € (z DDV)

Jasmina Kandorfer (2024)

Št. strani: 346

39,90 € (z DDV)

Bill Gifford, Dr. Peter Attia (2024)

Št. strani: 487

37,00 € (z DDV)

Dr. Peter J.D`Adamo (2014)

Št. strani: 268

Izvirna cena je bila: 26,90 €.Trenutna cena je: 10,76 €. (z DDV)

Knjige istega avtorja

Opis

Francoski prehranski strokovnjak Michel Montignac je postal znan z uspešnico Jem, torej hujšam. V njej je opozoril na slabosti klasičnih shujševalnih diet in zagovarjal, da stradanje ni potrebno. Namesto tega predlaga temeljito spremembo prehranjevalnih navad in premišljeno izbiro živil.

Knjiga Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo je prenovljena izdaja. Ponovno povzema praktična navodila za prehranjevanje po Montignacovi metodi ter dodaja spoznanja in izsledke raziskav, opravljenih po prvi izdaji.

Nekatera poglavja so nova. Obravnavajo prehrano za vegetarijance in za ženske, ki zaradi različnih razlogov ne morejo shujšati.

V slovenščino jo je prevedla Marjeta Novak-Kajzer, izvirni naslov pa je Je mange, je maigris et je reste mince! Izdala jo je Mladinska knjiga leta 2012. Obsega 284 strani, meri 172 × 235 mm, ISBN pa je 9789610117681.

Podobne knjige, ki jih lahko naročite

Dr. Peter J.D`Adamo (2014)

Št. strani: 288

Izvirna cena je bila: 26,99 €.Trenutna cena je: 10,76 €. (z DDV)

Dr. Peter J.D`Adamo (2014)

Št. strani: 268

Izvirna cena je bila: 26,90 €.Trenutna cena je: 10,76 €. (z DDV)

Damjana Zupančič-Božič (2022)

Št. strani: 343

34,00 € (z DDV)

Marija Kočevar, Nadja Baćac (2019)

Št. strani: 409

49,90 € (z DDV)

Christopher J. Hammond (2012)

Št. strani: 96

19,05 € (z DDV)

Denis Urošević Beroš (2025)

Št. strani: 243

30,00 € (z DDV)

Dodatne informacije

Avtor
Dimenzije
Založba
Leto izdaje
Število strani
Distributer

Mnenja kupcev

0 reviews
0
0
0
0
0

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja