Terezija Nikolčič je v knjigi zbrala 101 zelišče in jih predstavila z vidika uporabe pri ljudeh in živalih. Vsako rastlino spremlja vsaj ena barvna fotografija, opis videza in rastišča ter navedba, katere dele rastline in kdaj naj bi nabirali. Tako je zelišča lažje prepoznati v naravi.
Za posamezna zelišča avtorica opisuje učinkovine, domnevne koristi in načine uporabe. Predlaga priprave čajev, oblog, ovitkov in kopeli, pa tudi krepčilnih vin, aperitivov, kapljic, tinktur, likerjev in marmelad. Zelišča omenja tudi v kuhinji, kozmetiki, kmetijstvu in veterinarski praksi. Poseben del je namenjen čajnim mešanicam.
Knjiga je razdeljena tudi po težavah, pri katerih avtorica predlaga domače pripravke, na primer pri prebavi, prehladih, sklepih, koži, srcu in ožilju, živcih, ledvicah in mehurju, žolču ter jetrih. Gre za izkušnje in nasvete avtorice, ne za nadomestilo zdravniške obravnave.
Izdal jo je Zavod Gaia planet leta 2019. Obsega 299 strani, vezana je mehko, visoka je 23 cm.
Podobne knjige, ki jih lahko naročite
Richard Webster (2019)
Št. strani: 140
Erica Layne (2019)
Št. strani: 165
Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus (2023)
Št. strani: 184
Damjana Zupančič-Božič (2022)
Št. strani: 343
Marija Kočevar, Nadja Baćac (2019)
Št. strani: 409
Pippa Mattinson (2017)
Št. strani: 256
Tatjana Košmerl (2017)
Št. strani: 153
David Brunner, Sam Stall (2020)
Št. strani: 222
Marija –
Super napisana knjiga s slikami in opisi zdravilnih rastlin. Da ne pozabim omeniti tudi koristne recepte