Zakaj spimo
29,99 € (z DDV)
Knjiga #ZakajSpimo je prva v knjižni trilogiji, ki obravnava resnično in globoko vprašanje – zakaj potrebujemo spanec. Razišče vse vidike fiziologije spanja, psihološke posledice ter kako spremeniti naše navade spanja. Knjiga ponuja odgovor na upanje mnogih, da bo zmanjšala njihove skrbi s spanjem in hitreje zaslišala hrupno sobo. Prav tako omogoča uporabo preprostih strategij za doseganje zdravega odnosa do spanja. #Spanec #SanoSpanje #Zdravje #Knjiga
Ni na zalogi
Ta izdelek je trenutno razprodan.
Ne skrbi! Vnesite svoj e-poštni naslov in obvestili vas bomo, ko bo spet na voljo.
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
#ZakajSpimo Zakaj spimo: Nova oblika razumevanja popolnega in izostrenega počitka, avtorja Matthew Walkerja, je napeta svetovna raziskovalna potovanja, ki raziskujejo temeljne biološke, znanstvene, zdravstvene in duševne vidike spanja. Walker ponuja najbolj razsvetljeni izlet skozi znanost o spanju, od prehoda globljih in zapletenih svetov evolucijskih bolezni, psihologije, fiziologije in snovi, ki jih lahko jemljemo. Njegovi poglobljeni pregledi novejših premikov v spanju so napolnjeni z nepozabnimi podrobnostmi, predvsem pa skušajo razumeti, kako starosten usodni spalni model postaja vsakdanja potreba, ki jo je mogoče izpolniti. Walkerovi rezultati raz
| Avtor | |
|---|---|
| Dimenzije | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Podnaslov | |
| Število strani |
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.