Ta zbirka receptov pristop dr. Petra J. D’Adama prenaša v vsakdanjo kuhinjo. Namenjena je ljudem s krvno skupino A. D’Adamo je ameriški naturopatski zdravnik, ki že več kot trideset let raziskuje povezave med krvnimi skupinami, prehrano in zdravjem. Pred tem je skupaj s Catherine Whitney napisal knjigo 4 načini prehrane za 4 krvne skupine. Pri tej knjigi je sodeloval s poklicno kuharico Kristin O’Connor, ki je poskrbela, da so recepti preprosti in jedi lepo pripravljene.
Recepti zajemajo cel dan, od zajtrka in prigrizkov do juh in večerje. V knjigi so na primer cimetove palačinke iz prosa, ratatouille, goveji zrezki z divjimi gobami in čokoladni oreščki s soljo. Mnoge jedi so hitro pripravljene. Ob vsakem receptu piše, ali je primeren za sekretorje ali nesekretorje, navedene pa so tudi možne zamenjave sestavin.
Knjiga svetuje tudi, kako založiti in urediti kuhinjo in zamrzovalnik, da so prave sestavine vedno pri roki. Na koncu je načrt obrokov za štiri tedne.
Knjigo je leta 2014 izdala založba Cangura v prevodu Dore Debeljak. Obsega 260 strani in meri 16,0 x 23,0 cm. ISBN: 9789616769686.
Pogosto kupljeno skupaj
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 288
Brian Tracy (2025)
Št. strani: 151
Ann Boroch (2013)
Št. strani: 413
Ulrich E. Dupreé (2013)
Št. strani: 87
Več knjig avtorja Dr. Peter J.D`Adamo
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 288
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.