Hoja za zdravje in lepoto

Avtor knjige: Margit Rüdger

Prejmi 4 Cangura zlatnikov.
4,13 € (z DDV)

#Hoja #Zdravje #Lepota Hoja za zdravje in lepoto je učbenik, ki vam pomaga razviti zdrav način življenja, da boste postali zdravi in v lepoti. Ta knjiga vam pomaga identificirati dejavnike, ki vplivajo na vaše zdravje, kot so prehrana, gibanje in stres, ter spodbuja učinek kombinacije na splošno zdravje. S praktičnimi in pravilno sklenjenimi praksami hoje, vas bo ta knjiga naučila najnovejše spoznanje na področju medicine, pa tudi preproste tehnike, ki vam bodo pomagale pri ohranjanju telesnega zdravja.

#HojaZaZdravjeInLepoto je edinstven vodič po tem, kako pravilno hoditi in se gibati, da bi lahko dosegli optimalno zdravje in lepoto. Na voljo je koristna vsebina, vključno s prehrano, telesno dejavnostjo in preprostimi nasveti za druge zdravilne dejavnosti, ki lahko pomagajo razbremeniti bolečine, olajšati stres in zdraviti vašo kožo1. knjiga vam nudi razumevanje, kako si lahko sami pomagate tako, da si ustvarite svoje splošno dobro počutje.Knjiga Hoja za zdravje in lepoto predstavlja niz vaj in prehranskih nasvetov, ki vam bodo pomagali uživati v počutju, da boste lahko videti in počutiti svoje najboljše s svojim telesom. Naloga knjige je naučiti

Avtor

Margit Rüdger

Avtor

Dimenzije

Vezava

ISBN

Leto izdaje

Število strani