Christopher Markert se sprašuje, ali je res normalno, da ima večina ljudi že ob koncu šolanja težave z vidom. Navaja statistike iz industrijsko razvitih držav. Po njih ima ob vstopu v šolo napake ali težave z vidom približno petina otrok, ob koncu šolanja pa že okoli osemdeset odstotkov mladih. Te podatke primerja s prvobitnimi ljudstvi v naravnem okolju, ki so znana po izvrstnem vidu, ki ga ohranijo do visoke starosti.
Jedro knjige so preproste vaje za vid po metodi dr. Batesa. Avtor razloži, kaj po njegovem povzroča napake vida, in opozori na načine razmišljanja ter življenjske navade, ki se jim je po njegovem dobro izogibati.
Oči razume kot del možganov, zato vadbo vida povezuje tudi z mišljenjem, spominom, predstavljivostjo in splošnim počutjem. Po avtorjevih besedah je program nastal v letih razvoja in raziskovalnega dela.
Knjigo je v trdi vezavi izdala založba Mavrica leta 1997. Iz nemškega izvirnika Ohne Brille besser leben jo je prevedla Alenka Furlan. Obsega 145 strani v formatu 12,8 × 21,0 cm, ISBN 9789619034880.
Podobne knjige, ki jih lahko naročite
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 288
Roger Mason (2013)
Št. strani: 170
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 268
Ann Boroch (2013)
Št. strani: 413
Scott Cunningham (2021)
Št. strani: 169
Merlin Sheldrake (2023)
Št. strani: 360
Mantak Chia (2020)
Št. strani: 160
Ulrich E. Dupreé (2013)
Št. strani: 87
![Velika stara sanjska knjiga – [Anonymus AC05382391], Knjigarna Cangura](https://cangura.com/wp-content/uploads/2026/08/velika-stara-sanjska-knjiga-anonymus-ac05382391-430x573.webp)
ANDREJ –
S prijateljico sva knjigo skupaj preletela in si izbrala vaje, ki so bile najbolj zabavne. Sam si s spreminjanjem goriščne razdalje, sproščanjem oči in kroženjem popolno odpravim pekoče oči, ki jih pridela računalnik (nimam dioptrije), prijateljica, ki pa ima očala, pa s podobnimi vajami vedno večkrat odloži očala za pogled na določeni razdalji, ki je bila prej motna… Upam, da jih bo enkrat popolnoma odložila…
MAJA –
Te vaje dela moja mam včasih pa jo v roke vzamem tudi jaz.
TOMAŽ –
Prebral sem knjigo in si izbral nekaj vaj. Delal sem jih 5 krat na dan po približno 10 minut in po 14 dneh ne razmišljam več o tem, da bi si nataknil očala, za katera sem vrgel stran 130 EUR. Vaje so: 1. Sproščanje oči(Polaganje rok), 2. Telovadba (gor dol, levo desno, diagonalno, krogi,…), 3. Blizu daleč (25cm – 25m)