Boljše življenje brez očal – Vaje za izboljšanje vida po metodi dr. Batesa

Prebral sem knjigo in si izbral nekaj vaj. Delal sem jih 5 krat na dan po približno 10 minut in po 14 dneh ne razmišljam več o tem, da bi si nataknil očala, za katera sem vrgel stran 130 EUR. Vaje so: 1. Sproščanje oči(Polaganje rok), 2. Telovadba (gor dol, levo desno, diagonalno, krogi,…), 3. Blizu daleč (25cm – 25m)

S prijateljico sva knjigo skupaj preletela in si izbrala vaje, ki so bile najbolj zabavne. Sam si s spreminjanjem goriščne razdalje, sproščanjem oči in kroženjem popolno odpravim pekoče oči, ki jih pridela računalnik (nimam dioptrije), prijateljica, ki pa ima očala, pa s podobnimi vajami vedno večkrat odloži očala za pogled na določeni razdalji, ki je bila prej motna… Upam, da jih bo enkrat popolnoma odložila…