Zdravje
Barvitost, jasnost, vitalnost, igrivnost, zdravje.
To so lastnosti, ki jih pogosto občudujemo pri otrocih. Toda, ko se staramo, se nam zdi, da te lastnosti počasi izgubljamo.
Te spremembe se lahko začnejo dokaj zgodaj in morda ste pri sebi že opazili kakšne znake.
Se še vedno počutite pretežno zdravi in bistri?
Vas vsakdanje življenje še vedno zadovoljuje?
Je vaše telo še vedno gibčno – ali še vedno tako dobro izgledate kot včasih?
Boljše življenje brez očal
Ugotovili so, da dandanes večina mladih moških niti telesno niti duševno ne zmore urjenja, ki so ga kot nekdaj samo po sebi umevnega zmogli rekruti še na začetku tega stoletja. Statistike iz industrijsko razvitih dežel kažejo, da ima že dvajset odstotkov otrok v obdobju začetka šolanja takšne ali drugačne napake in težave z vidom. Ko je njihovo šolanje končano, se ta odstotek dvigne na okoli osemdeset. Ali je “”normalno””, da pri osemnajstih letih naš vid ni več popoln? Prvobitna ljudstva, ki živijo v naravnih okoliščinah, so znana po svojem izvrstnem vidu, ki ga običajno zadržijo do visoke starosti. Nasprotno pa v ZDA 52 odstotkov ljudi nosi očala…
V knjigi Boljše življenje brez očal so zbrane enostavne vaje za izboljšanje vida. Bralca knjiga seznanja z vzroki za napake vida, tako da se bo lahko v bodoče izogibal neustrezenemu načinu razmišljanja in neprimernim življenjskim navadam.
Ker so na koncu koncev oči del možganov, se bo z izboljšanjem vida izboljšala tudi vaša sposobnost razmišljanja, spomin, sposobnost predstavljanja, zdravje in splošno počutje.
S tem treningom vida, ki je plod dolgoletnega razvoja in raziskovalnega dela, boste ugodno vplivali na vse duševne in telesne funkcije.
Zaživeli boste boljše življenje brez očal.
ANDREJ –
S prijateljico sva knjigo skupaj preletela in si izbrala vaje, ki so bile najbolj zabavne. Sam si s spreminjanjem goriščne razdalje, sproščanjem oči in kroženjem popolno odpravim pekoče oči, ki jih pridela računalnik (nimam dioptrije), prijateljica, ki pa ima očala, pa s podobnimi vajami vedno večkrat odloži očala za pogled na določeni razdalji, ki je bila prej motna… Upam, da jih bo enkrat popolnoma odložila…
MAJA –
Te vaje dela moja mam včasih pa jo v roke vzamem tudi jaz.
TOMAŽ –
Prebral sem knjigo in si izbral nekaj vaj. Delal sem jih 5 krat na dan po približno 10 minut in po 14 dneh ne razmišljam več o tem, da bi si nataknil očala, za katera sem vrgel stran 130 EUR. Vaje so: 1. Sproščanje oči(Polaganje rok), 2. Telovadba (gor dol, levo desno, diagonalno, krogi,…), 3. Blizu daleč (25cm – 25m)