Ustrezna vadba po porodu, knjiga ki jo je napisala visoko kvalificirana inštruktorica vadbe, je polna praktičnih nasvetov in informacij, ki vam bodo pomagali, da se po porodu usmerite po zdravem načinu življenja in izboljšate svoje telesno zdravje. Knjiga vsebuje podrobne navodila o vajah, ki so primerne za ženske, ki se opomorejo od nosečnosti in poroda, ter o tem, kako izboljšati svoje telesno zdravje in vzdrževati zdravo prehrano. Posebej informacije, kako se izogniti bolečinam pri preoblikovanju telesa, so lahko za mnoge ženske koristne. V knjigi je tudi poglavje o tem, kako skrbeti za novorojenčka in se hkrati lahko ukvarjate s svojimi telesnimi prizadevanji. Tudi družins
Ustrezna vadba po porodu
35,00 € (z DDV)
#Ustreznavadba #Porod #Vadba #KljubPorodu #PovernoVsnovoUstrezna vadba po porodu je knjiga, ki je zasnovana za mame, ki našejo sprostitev in energijo po obdobju postporočnega obdobja. Ne glede na vaše starostne okvire, predporočno kondicijo ali raven aktivnosti, je knjiga usmerjena v najvišjo raven varnosti in udobja, da boste lahko začeli ponovno vaditi obžalovanja vredno. Uporaba lahkotnega, preverjenega programa vadbe, izdelanega za primerne tedenske seje z začetnimi fitnes navodili in koraci glede dihanja. To je odlična knjiga za vse mame, ki želijo začeti z zdravo prehrano in varno vadbo, zato lahko znova dosežete svojo prejšnjo raven fitnesa in
Na voljo po naročilu
Šifra:
9789619483206
Kategorija: Aktivno, naravno in zdravo
Opis
Dodatne informacije
Avtor | |
---|---|
Dimenzije | |
Dobavitelj | |
Vezava | |
ISBN | |
Leto izdaje | |
Novost | |
Število strani | |
Izdal |
Mnenja (0)
Bodi prvi ocenjevalec “Ustrezna vadba po porodu” Prekliči odgovor
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Morda vam bo prav tako všeč…
Podobni izdelki
Zdravje iz božje lekarne – Nasveti in izkušnje z zdravilnimi zelišči
Ocenjeno 4.6666666666667 od 5
21,90 € (z DDV)Okrepimo imunski sistem – Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe
Ocenjeno 0 od 5
39,90 € (z DDV)
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.