Uprimo se staranju – mladostni v poznejša leta

Začnite mladi, ostanite mladi: V vaši moči je, da živite dlje!

S tem optimistično naravnanim priročnikom, polnim spodbudnih nasvetov in informacij, lahko poznejša leta spremenite v najboljše obdobje svojega življenja:

• Priznana zdravnica svetuje, kako prelisičiti staranje.
• Hrana za moč, ki vas vsak trenutek napolni z energijo.
• Zakaj s telovadbo ohranite čile možgane.
• Nasveti za odlično spolno življenje – pri sedemdesetih in pozneje.
• Kako zmanjšati tveganje za bolezni, zaradi katerih se postaramo
• Avtorica črpa iz najnovejših medicinskih raziskav in znansvenih dognanj.