Srčna joga od Jogija je izjemno interaktiven priročnik, ki vsebuje številne učinske vaje, načela in informacije, ki bodo pripomogle k optimiziranju stanja našega srčnega sistema. Vaje spodbujajo dihanje, raztegovanje in sproščanje mišic, da bodo naše srce in obtok koristili z zdravo zaščitno močjo. Priročnik obravnava prehranske in življenjske navade, ki so našim srcu najbolj primerne ter nas njihovi pomen seznanja s koristmi predpisanih vaj in njihovi uporabnosti. Osupljiva, a preprosta tehnika združuje zunanja gibanja z duhovnim razmišljanjem in globokim, čustvenim razumevanjem, da bi dosegli ravnovesje in notranji mir. Priročnik je čudovit vir informacij z
Knjiga o dobroti - Majhna knjiga, veliko modrih misli
9,90 € (z DDV)
Spomini mojstra
27,60 € (z DDV)
Srčna joga – Jogijski priročnik za zdravo srce
26,89 € (z DDV)
#SrčnaJoga #Joga #Srce #Zdravje #ZdravoSrce Srčna joga je jogijski priročnik, ki vsebuje selektivne joga vaje in tehnike za rutinsko tranzicijo in podporo zdravemu srčnemu zdravju. Učiti vas bo življenjskih veščin za delovanje, kot so dihanje, pozornost in prisotnost, umirjanje, destresiranje in meditacija. Vsebuje tudi nasvete in program za krepitve srca, da najti tisto, kar še ni bilo odkrito. Prvi del knjige je namenjen osredotočanju na vadbo iz srca v srce, z zmanjševanje tveganja za razvoj bolezni srca in oživljanje vaših zdravstvenih sposobnosti. Z normaliziranjem srčnih valov, vajami za izboljšanje srčnega ritma
Na voljo po naročilu
Opis
Dodatne informacije
| Avtor | |
|---|---|
| Avtor | |
| Dimenzije | |
| Dobavitelj | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Število strani | |
| Izdal |
Mnenja (0)
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.