S postom do zdravja – Celovit program postenja

Ocenjeno z 5 od 5 na podlagi ocene 1 stranke

Prejmi 12 Cangura zlatnikov.
12,47 € (z DDV)

#SPostomDoZdravja #CelovitProgramPostenja #Zdravje #ZdravNačinPrehranjevanjaS postom do zdravja je celovit program postenja, ki oskrbuje vso potrebno znanje o postu, postnih načinih življenja in prehranjevanju. Program vključuje nabor nasvetov za začetek s postom, ki vključujejo dokazano zdrav način prehranjevanja, zagotavljanje telesu potrebnega odmerka tekočine in preproste vadbene tehnike za izboljšanje zdravja. Knjiga boste našli preproste in učinkovite načine za vzdrževanje in izboljšanje svojega telesa, in vam bo pomagala, da bodo izkušnje s postenjem prijetne.

Ni na zalogi

Ta izdelek je trenutno razprodan.

Ne skrbi! Vnesite svoj e-poštni naslov in obvestili vas bomo, ko bo spet na voljo.

Opis

#Postenje #Zdravje #CelostniProgram #KoristiPosta S postom do zdravja je knjiga za začetnike, ki si želijo izkušnjo z postom. Vsebuje celovit program za postenje, ki vključuje prehranko, vadbo in umirjanje, ter razloge, zakaj sta postenje in prehrana vsekakor pomembna za naše zdravje. Knjiga obravnava tudi prečiščevalni del posta in obravnava tudi večjo predanost in pozitivne učinke posta. Predstavljena je bogata količina informacij o različnih vrstah in učinkih postenja, ter o koristih, ki jih to oblikujejo. Knjiga zajema zgodovino posta, nekatere zdravstvene predloge in nasvete, ki se nanašajo na uporabo posta. Optimalna prehrana in kako si lahko pomaga, kako se najbol

Dodatne informacije

Avtor
Dimenzije	16,0 x 22,0
Vezava
ISBN	961-6282-38-7
Leto izdaje	2004
Število strani	127

Mnenja (1)

1 mnenje za S postom do zdravja – Celovit program postenja

JOŽI (preverjena stranka) – 12. septembra, 2014
Ocenjeno 5 od 5
Knjigo priporočam vsakomur, ki želi narediti nekaj zase. Postim se že deseto leto. Že prav čakam da se bom spet, ker takrat sem resnično JAZ.

Podaj mnenje

Za oddajo mnenja se morate prijaviti.