Učbenik, ki deloma služi tudi kot priročnik, je namenjen vsem obiskovalcem gora. Razlaga, kako si planinec s pravilno sestavo hranil zagotovi, kar telo potrebuje, in tako skrbi za zdravje.
V knjigi so opisani številni primeri in nasveti, zato lahko vsak planinec poišče rešitev, ki mu ustreza, še preden se odpravi v gore.
Avtor je Bine Mlač. Knjigo je izdala Planinska zveza Slovenije leta 2003, obsega 207 strani, vezana je mehko, njene mere so 11,5 x 17,5 cm, ISBN pa je 9789616156493.
Podobne knjige, ki jih lahko naročite
Pozdravimo multiplo sklerozo: Dieta, razstrupljanje in prehranska preobrazba za popolno okrevanje – Prenovljena izdaja
5.0
Ann Boroch (2013)
Št. strani: 413
Barbara Bajd, Tristan Mory (2017)
Št. strani: 48
Napoleon Hill (2019)
Št. strani: 338
Pete Walker (2025)
Št. strani: 404
Justina Engelmann (2019)
Št. strani: 94
Borut Juvanec (2019)
Št. strani: 260


Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.