Krija joga je ena najstarejših duhovnih poti joge in je bila skozi stoletja dostopna le redkim. Jayadev Jaerschky jo v knjigi Krija joga – priročnik do notranje svobode predstavi celovito in razumljivo, zato ji lahko sledijo tudi bralci, ki o ezoteriki vedo le malo. Krijo opisuje kot znanost, ki povezuje telo, um in duha.
Priročnik se ne omeji na tehniko. Najprej predstavi zgodovino krija joge in razloži njeno filozofijo. Sledijo vodene meditacije, afirmacije in molitve Paramhanse Joganande ter razmišljanja in spoznanja Svamija Krijanande. Dodane so smernice za jogijski način življenja, ki dajejo širši okvir za učenje krije in življenje z njo.
Obsežno poglavje je namenjeno tistim, ki že vadijo hatha jogo. Avtor v njem pokaže, kako lahko vadbo prilagodijo, da bo podpirala meditacijo in jih pripravila na krijo. Gre pravzaprav za navodila, kako druge sloge hatha joge preoblikovati v Ananda jogo. Po avtorjevem mnenju krija ni vezana na starost, zato jo lahko v vsakdan vključi vsakdo, ki si to želi.
Knjigo je leta 2023 izdal Zavod Gaia Planet iz Celja v prevodu Irme Kukovič, izvirni naslov je Krija yoga. Obsega 225 strani in meri 135 × 200 × 14 mm, ISBN 9789617079319.
Več knjig avtorja Jayadev Jaerschky
Jayadev Jaerschky (2022)
Št. strani: 228
Jayadev Jaerschky (2023)
Št. strani: 294
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.