Kako preživeti v toksičnih časih?
V 21. stoletju nas strupi spremljajo na vsakem koraku: v stanovanju, na sprehodu, v parku, na delovnem mestu, na poti, v kopalnici in na krožniku. Niti ne zavedamo se, kako velik vpliv imajo toksične snovi, ki nas obdajajo in jih skoraj neopazno redno vnašamo v telo, na naše zdravje in dobro počutje.
Dr. Jenny Goodman nam s priročnikom Kako preživeti v toksičnih časih? pokaže, kako poskrbeti za svoj imunski sistem in se izogniti pastem in obremenitvam onesnaženega okolja.
Razstrupljanje poznamo že nekaj tisočletij, saj so ljudje že v starih časih čistili telo in duha. Pomembno je, da se zavedate izogibate okoljskim strupom, hkrati pa pazite tudi na prehrano in zmanjšate vnos večkrat predelane hrane.
Poleg toksinov se bomo dotaknili tudi vprašanja prehrane. Še vedno se namreč poraja vprašanje, kako jesti. Naj bomo: Vegani? Vegetarijanci? Pesketarijanci? Mesojedci? Frutarijanci? Presnojedci? Bodite sezonski in poslušajte svoje telo!
Ta priročnik vam ponuja odgovore na vprašanja:
Katera dopolnila potrebuje telo za optimalno delovanje?
Kako se upreti učinkom onesnaževanja na svoje telo?
Kakšen način prehrane bi bil po vaši meri?
Kaj v resnici deluje pri razstrupljanju telesa?
Kako se izogniti sezonskim zdravstvenim tveganjem, kot so onesnaženje v zaprtih prostorih, seneni nahod in sezonska afektivna motnja?
28,90 € (z DDV)
Na voljo za naročilo brez zaloge
Na voljo za naročilo brez zaloge
Vsa naročila, prejeta do 11:00, bodo odpremljena isti ali prvi naslednji delovni dan v kolikor so artikli na zalogi v lokalnem trgovskem skladišču.
Za artikle, ki jih na zalogi trenutno nimamo in jih pridobimo iz centralnega skladišča ali od dobavitelja, veljajo spodnji okvirni roki dobave.
Knjige meseca
Razmišljam drugače – družinski priročnik za trening dobre volje in pozitivno razmišljanje
Vesna Marinko (2026)
Nova psihosomatika v praksi – Povezava telesa, duše in zavesti
Dušan Enova (2025)
Zanimivo branje: živeti bolje
Jerneja Pavček, Dušan Enova
Jasmina Kandorfer
Št. strani: 346
Bill Gifford, Dr. Peter Attia
Št. strani: 375
Opis
Dodatne informacije
| Dimenzije | 155 x 215 mm |
|---|


Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.