Joga – Pot do holističnega zdravja

#Joga je preprost, učinkovit in preizkušen način za zdravje in dobro počutje. Knjiga Joga: Pot do holističnega zdravja odurči, kako se lahko z njo vsak spreobrne v lastnega zdravnika. Naučite se lažje sprejeti sebe, izboljšati svoje telesno stanje in se postaviti na pot do duhovnega razvoja.Avtor knjige, dr. Mario Izscovits, ponuja vpogled v jogo, zakaj jo ljudje po vsem svetu kupujejo ter na kratko predstavi njeno razmerje z nacionalno in mednarodno zdravstveno skrbi. Svoj pogled uporablja tudi, da bi lahkim jezikom razložil kulise telesnih in duhovnih miselnih vzorcev, ki ležijo v jogi in kako lahko te vadbe pomagajo pri boju s kroničnimi težavami