Gibanje je življenje: zbirka priporočil in napotkov za zdravo športno življenje

#GibanjeJeŽivljenje je knjiga, ki vam na enem mestu predstavlja številne praktične nasvete in priporočila, da bi se vaše športno življenje. V knjigi se boste naučili, kako je gibanje ena izmed najpomembnejših sestavin, ki jo potrebujejo naše telo, um in duh, da bodo v odličnem stanju. Z vsemi informacijami in svetovanjem v knjigi boste pridobili znanje o tem, kako je treba obdržati zdrav telesni in duševni stan, si ustvariti primerno prehrano in narediti načrte za trening. Pristop do gibanja bo spremenil vaše življenje! Knjiga vam bo pomagala lajšati stres, povečati zmogljivost in izboljšati splošno zdravje. Gibanje je življenje vam bo predstavilo, kako