Kaj pomeni zares izbrati življenje, ne le preživetje? To vprašanje je v središču knjige Dar, ki jo je napisala Edith Eger, terapevtka in preživela holokavst. Pot do večje notranje svobode razdeli na dvanajst jasnih korakov. Ob njih ponuja vaje in vprašanja za samostojno delo na sebi.
Avtorica nagovarja bralce, ki se spoprijemajo s stresom, tesnobo, žalostjo ali izgubo. Opisuje, kako prepoznati vzorce razmišljanja, ki človeka držijo ujetega, in kako se iz občutkov sramu, krivde in samosabotaže premakniti k samozaupanju in notranjemu miru.
Eger piše toplo in jasno, brez zapletenega strokovnega jezika, a z zelo konkretnimi uvidi. Knjiga je zato primerna za branje doma ali na poti.
Izdala jo je založba Aktivni mediji leta 2021 v prevodu Luke Pierija. Izvirni naslov je The Gift. Knjiga obsega 241 strani. ISBN: 9789619499931.
Več knjig avtorja Edith Eger
Edith Eger (2021)
Št. strani: 241
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.