Knjiga je namenjena ljudem s sladkorno boleznijo ali družinsko obremenitvijo z njo ter vsem, ki želijo krvni sladkor držati pod nadzorom in preprečiti zdravstvene zaplete. Avtorica izhaja iz zamisli, da so majhne spremembe, uvajane ena za drugo, najboljša pot do večjih dosežkov.
Načrt je razdeljen na šest korakov. Predlaga zmanjšanje telesne teže za 10 %, prilagoditev življenjskega sloga in obvladovanje diabetesa. Prehranski del dopušča jedi iz vseh skupin, zato se bralcu po opisu ni treba odpovedati najljubšim prigrizkom ali sladicam. Knjiga vsebuje recepte, lahke telesne vaje, tehnike za zmanjševanje stresa in druge pristope, ki naj bi povečali energijo in znižali krvni sladkor.
Knjigo Z naravo proti diabetesu je napisala Pat Laliberte Harper, prevedla jo je Niki Neubauer, izvirnik pa nosi naslov Natural solutions for diabetes. Mladinska knjiga jo je izdala leta 2010; obsega 256 strani, je trdo vezana in meri 18,5 x 26,0 cm. ISBN: 9789610114444.
Podobne knjige, ki jih lahko naročite
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 288
Dr. Peter J.D`Adamo (2014)
Št. strani: 268
Ann Boroch (2013)
Št. strani: 413
Damjana Zupančič-Božič (2022)
Št. strani: 343
Marija Kočevar, Nadja Baćac (2019)
Št. strani: 409
Simon Ašič (2008)
Št. strani: 516
Christopher J. Hammond (2012)
Št. strani: 96
Denis Urošević Beroš (2025)
Št. strani: 243
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.