Umski izziv

10 minut na dan za gibek um in bistre misli!

Izsledki sodobne nevroznanosti potrjujejo dejstvo, da se pri reševanju ugank poveča delovanje prefrontalnega korteksa, ki je odgovoren za razvoj in izboljšanje kognitivnih sposobnosti.

Z raznovrstnimi miselnimi orehi s področja matematike, logike in besedilnih nalog se boste lahko preizkusili v dvajsetih težavnostnih stopnjah ter svoje možganske sposobnosti povečali, zbistrili in izmojstrili!

Za reševanje nalog v knjigi potrebujete le svinčik, domišljijo in voljo, primerne pa so za šolarje in dijake, mlade in stare, krepijo spomin, spodbujajo asociacije, ki nam pomagajo pri priklicu podatkov, kot so npr. imena in številke, pa tudi pri popolnoma vsakdanjih zadevah, kot so iskanje ključev in očal ali pomnjenju pomembnih dogodkov in obveznosti.

Knjiga Umski izziv je skrbno sestavljena in razdeljena na dvajset poglavij, katerih težavnost se postopoma povečuje.

Prva poglavja v knjigi Umski izziv so lažja od zadnjih, tako da je najbolje, da se knjige lotite od začetka. Če ob kakšni uganki obtičite, se ji lahko vrnete pozneje. Tokrat vaših rezultatov ne bo nihče ocenjeval, zato boste lahko povsem sproščeni.

Naloge v knjigi Umski izziv so primerne za vse od približno 14. leta dalje, na koncu knjige pa vas čakajo rešitve.

STROKOVNJAKI SVETUJEJO: Ob vsakodnevni, 10-minutni vadbi se bodo v situacijah, v katerih potrebujemo kognitivne sposobnosti, naši možgani odzvali hitreje, podatke pa bodo predelali bolj natančno in kritično! Mislite bolje in hitreje, izostrite svoj um z vajami in nalogami iz Umskih izzivov!

5 POMEMBNIH PODROČIJ, na katerih boste lahko s pomočjo ugank v knjigi Umski izziv izboljšali delovanje svojega uma: 

– hitrost misli

– kratkoročni in dolgoročni spomin

– pozornost in osredotočenost

– gibkost mišljenja

– reševanje problemov