Miranda Gray izhaja iz misli, da ženske težko razvijejo vse svoje zmožnosti, če živijo po linearnem vzorcu, ki ne upošteva njihove ciklične narave. Življenje v skladu z lastnim ciklom zato po njenem mnenju zahteva pogum. Ženska mora preseči ustaljene okvire in spremeniti način življenja, dela in dojemanja same sebe.
Knjiga podrobno opiše štiri faze menstrualnega cikla: dinamično, izrazno, ustvarjalno in fazo poglabljanja vase. Vsebuje tudi osemindvajsetdnevni vodnik, s katerim bralka prepozna svoje vrhunce in sposobnosti, ki so ji v posameznem obdobju bolj dostopne. Avtorica predlaga, naj ženska naloge in cilje usklajuje s temi obdobji, saj bi lahko tako bolje izkoristila naravno motivacijo, ustvarjalnost in uvide.
Po avtoričinem prepričanju lahko izražanje v skladu z lastnimi vrhunci zmanjša stres ter poveča zadovoljstvo, samozavest in dobro počutje. Knjigo namenja ženskam, ki želijo svoj cikel bolje razumeti in ga upoštevati pri osebnih in poklicnih ciljih.
Knjigo z izvirnim naslovom Optimized Woman je prevedla Severina Siter, leta 2024 pa jo je izdala založba Primus. Obsega 281 strani in meri 140 × 220 × 23 mm. ISBN: 9789617184891.
Več knjig avtorja Miranda Gray
Miranda Gray (2021)
Št. strani: 240
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.