Kako lahko oblikujemo drugačno prihodnost, če se še vedno odzivamo z obrambami, ki smo se jih naučili v otroštvu? Maja Megla v knjigi Smem biti to, kar sem izhaja iz te dileme. Za izhodišče ji služi lastna življenjska zgodba, ki jo povezuje s spoznanji psihologije, nevroznanosti in duhovnosti.
Avtorica opisuje, kako spolne, fizične in čustvene zlorabe, travme, rane in programiranja iz otroštva oblikujejo očala, skozi katera gledamo nase, na druge in na svet. Iz njih zrastejo prepričanja, vedenja in odzivi, ti pa naprej krojijo naše življenje. Sprememba po njenem mnenju zahteva nove nevronske povezave, te pa je mogoče graditi šele, ko vemo, s čim bi stare vzorce nadomestili.
Zato knjiga bralca seznani s temeljnimi bivanjskimi pravicami in z zdravimi načini sobivanja z ljudmi. Razdeljena je na deset poglavij, ki obravnavajo čustva, misli, mnenja in prepričanja, vedenje, vrednote, odnos do sreče in do drugih ter odnos do Absoluta.
Knjiga je izšla leta 2021 pri založbi Reset.Restart. Obsega 312 strani, ima trdo vezavo in mere 164 × 236 × 28 mm. ISBN: 9789619480717.
Več knjig avtorja Maja Megla
Maja Megla (2019)
Št. strani: 337
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.