Name: Rdeča nit zdravja
Brand: Aktivno, naravno in zdravo
SKU: 9789619366028
Price: 22.80 EUR
Availability: InStock

Rdeča nit zdravja

Avtor knjige: Uroš Šinigoj

Prejmi 22 Cangura zlatnikov.
22,80 € (z DDV)

knjiga o zdravem življenjskem slogu#Rdeča_nit_zdravja #Življenjski_slog #Zdravje_in_dobro_počutje.Rdeča nit zdravja je knjiga, ki vsem bralcem predstavlja nov način razmišljanja o zdravju in dobrem počutju. Avtorica predstavi zdrave prehranjevalne navade, spodbuja k učinkovita telesna vadba ter priporoča pozitivne misli in uporabo naravnih sredstev za izboljšanje zdravja. Knjiga je prepletena z naravnimi izkušnjami in pozitivnimi mislimi, ki bralcu odpre nove poti za uživanje zdravja in dobrega počutja. Ne zamudite priložnosti, da se naučite ceniti vsak dosežek in prizadevati si za trajnostno zdravo telo in dušo.

knjiga o prehrani#RdečaNitZdravja je knjiga o prehrani, ki jo napisala prehranska strokovnjakinja iz Velike Britanije, Tess Parkinson, MPH. Knjiga ponuja vse informacije, ki jih potrebujete, da izboljšate svoje prehranske navade in osvojite zdrav način življenja. Knjiga temelji na njeni raziskavi in straži njeno prakso, ki spodbuja prehrano, ki je bogata s hranili, počasi predelana in sezonska ter prinaša zdravo in uravnoteženo porabo zdravih maščob.V knjigi boste našli informacije o tem, kako izbrati prehrambene izdelke, ki vključujejo sveže, sezonske in lokalne sestavine. V njej so opisana prehranska dejstva, potrebna za zdravje in dobro počutje, kot so vloge vitamin

Avtor

Uroš Šinigoj

Avtor

Dimenzije

Vezava

ISBN

Leto izdaje

Novost

Število strani