Med vitamini ima vitamin D posebno mesto. Knjiga izhaja iz tega, da ga ne glede na način prehranjevanja in življenjski slog s hrano ne moremo dobiti. Razlog je evolucijski: telo ga v potrebnih količinah tvori samo, kadar je večji del nezaščitene kože izpostavljen soncu. Naši predniki so živeli in delali na prostem, zato jim ga ni bilo treba posebej vnašati.
Ivan Soče v knjigi Moč vitamina D na tej podlagi obravnava povezavo med soncem, načinom življenja in potrebami telesa po tej snovi.
Knjigo je izdala založba Sitis leta 2017 kot prvo izdajo. Obsega 271 strani, ima trdo vezavo in meri 15 × 21 cm. ISBN: 9789619391334.
Več knjig avtorja Ivan Soče
Ivan Soče (2016)
Št. strani: 159


Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.