Knjiga s priloženim DVD-jem plesalcem predstavlja vadbo, ki telo obravnava večdimenzionalno, kot instrument za ples. Avtorica poudarja, da zanimanje za filozofijo in prakse daljnega vzhoda ni modna muha, temveč pot k bolj zrelemu odnosu do telesa in do lastnega bitja. Tak odnos po njenem mnenju plesalcu pomaga pri oblikovanju lastne karizme.
Pri tem ne gre le za mišice in gibala. Pomembni so tudi pretok energij, usmerjenost misli, osredinjanje in zavedanje giba. Vzhodnjaško duhovnost avtorica opisuje kot brezčasno modrost s preprostimi vajami, uporabnimi v vsakdanjem življenju.
Poleg plesalcev je knjiga namenjena tudi trenerjem, staršem in bodočim učiteljem. Ponuja osnovna teoretična znanja o vplivu joge na telo, o asanah, pranajami, koncentraciji in meditaciji, torej o tehnikah, ki naj bi fizično telo bolje pripravile in skrajšale razdaljo med umom in dejanjem ter med čustvom in odzivom.
Knjigo Joga v sodobni pripravi plesalcev + DVD je napisala Meta Šifrar Zagorc, izdala pa Plesna zveza Slovenije leta 2007 (1. natis). Obsega 85 strani, mere so 17,4 x 24,9 cm. ISBN: 9789619146644.
Podobne knjige, ki jih lahko naročite
Dušan Enova (2025)
Št. strani: 372
dr. med. Mary Neal (2019)
Št. strani: 187
Ihaleakala Hew Len, Joe Vitale (2020)
Št. strani: 256
Scott Cunningham (2021)
Št. strani: 169
Jason Gregory (2018)
Št. strani: 160
Jhenah Telyndru (2020)
Št. strani: 339
Rdeči Sokol, Robert Moore (2017)
Št. strani: 264
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.