Kar 100 znanstvenih študij vrhunskih raziskovalnih ustanov kot so Univerza Harvard, Univerza Cambridge, Inštitut za kognitivno nevroznanost pri University College v Londonu in drugih dokazuje: NIKOLI NI PREPOZNO, DA ZAUSTAVITE STARANJE VAŠIH MOŽGANOV!
Ta izčrpni vodnik vam prinaša najnovejša medicinska odkritja in priporočila, kako izostriti um in izboljšati spomin, da boste živeli na polno! Preberite, kako lahko s hrano, gibanjem in na druge načine izboljšate zmogljivosti možganov. Odkrijte tudi, kako se izogniti petim sovražnikom možganov, kako pripraviti okusno solato z oljem, ki ščiti in ohranja možganske funkcije in med drugim spoznajte 15 učinkovitih preganjalcev stresa.
Z vajami in nasveti iz knjige Čudoviti možgani boste lahko:
. odpravili spominske spodrsljaje
. si zapomnili imena in telefonske številke
. izboljšali hitrost delovanja možganov
. zmanjšali tveganje za demenco
. povečali samozavest.
Odkrijte revolucionarne načine, kako izostriti um in izboljšati spomin, da boste živeli na polno!
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.