Zmenek z Indryjo

Zmenek z Indryjo je priročnik, ki ga avtorica Mateja Žagar namenja čutnim ženskam. Zasnovala ga je kot vodilo za vprašanja in dileme, s katerimi se ženske srečujejo, od dvomov vase in zlomljenih src do skrbi, ki jih želi zamenjati več zadovoljstva.

Knjiga opisuje, zakaj se ženske pogosto borijo z življenjem in kaj pomeni osvoboditi se. Avtorica opozarja, da ženska ni zgolj to, kar v njej vidijo drugi, na primer žena ali najboljša mama. Odsvetuje tajenje skritih želja, sovraženje lastnega telesa, življenje samo za delo in obračanje proti življenju.

Bralka se podaja na raziskovanje čutne zaznave in pozornosti ter spoznava, kako čustva in energija vplivajo na njene reakcije, zdravje in odločitve. Med teme sodijo tudi samopodoba, odnosi in iskanje lastne iskrice. Besedilo vključuje šaljive prispodobe, osebne in življenjske anekdote, strokovna dejstva ter praktične nasvete za spremembe v življenju.

Priročnik je leta 2019 izdala založba Indriya. Obsega 80 strani, ima mehko vezavo in meri 145 × 210 × 5 mm. ISBN 9789612901622.