Ščitnica sodeluje pri uravnavanju skoraj vseh presnovnih procesov, a se tega večina ljudi ne zaveda. Ko njeno delovanje zastane, se to lahko kaže na zelo različne načine: kot nihanje teže, stalna utrujenost, težave s koncentracijo, pozabljivost ali razpoloženje, ki se brez jasnega vzroka spremeni večkrat na dan. Avtorice te znake povežejo v celoto in pojasnijo, kako ščitnica deluje in kaj potrebuje.
Velik del knjige je namenjen dejavnikom, ki jih avtorice povezujejo z motenim delovanjem ščitnice. Med njimi naštevajo pesticide, kemikalije v hrani, kozmetiki in plastiki, jodirano sol, amalgamske zalivke, gluten, mobilne telefone in nekatere diagnostične preglede. Seznam je dolg, zato ga predstavijo kot nekakšen davek sodobnega načina življenja.
Knjiga se ne ustavi pri opisu težav. Bralcu predlaga, kaj lahko sam stori, da bi ščitnico ohranil in podprl njeno ravnovesje, in mu tako pomaga bolje razumeti lastno počutje.
Avtorice knjige so Sanja Lončar, Katarina Rožanc in Adriana Dolinar, ilustracije je prispeval Sebastjan Kurmanšek. Izdala jo je založba Jasno in glasno leta 2025. Obsega 148 strani, njene mere so 131 × 190 mm, ISBN je 9789619466483.
Pogosto kupljeno skupaj
Michael E. Platt (2020)
Št. strani: 263
Več knjig avtorja Sanja Lončar
Sanja Lončar (2024)
Št. strani: 216
Sanja Lončar (2025)
Št. strani: 169
Sanja Lončar (2019)
Št. strani: 200
Sanja Lončar (2021)
Št. strani: 191
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.