Otroci strahove, slabe izkušnje in neprijetna čustva pogosto odnesejo s seboj v odraslost. Susan Jeffrey Busen v tem vodniku staršem predstavi tehniko EFT (Emotional Freedom Technique), pri nas znano kot tapkanje, s katero se lahko s takšnimi težavami ukvarjajo sproti, skupaj z otrokom.
Tapkanje združuje staro znanje o akupresuri in meridianih s pristopi sodobne psihologije. Pri tem s prsti rahlo trkamo po akupresurnih točkah na obrazu in zgornjem delu telesa ter hkrati izgovarjamo trditve, ki opisujejo težavo. Avtorica pojasnjuje, da naj bi se tako sproščale blokade, ki so jih v telesu in energijskem sistemu pustile negativne misli, čustva ali dogodki, in da naj bi se spremenil odziv na težavo.
Na začetku knjiga natančno razloži postopek in svetuje, kako naj tapkajo starši in kako otroci. Sledi 61 krajših poglavij o pogostih težavah iz prvih let življenja, za katere avtorica predlaga postopek v šestih korakih. Poglavja so razvrščena po sklopih: strahovi (pred živalmi, temo, višino, zdravnikom, nastopi), samozavest in omejujoča prepričanja, spremembe doma, kot so selitev, prihod dojenčka ali ločitev, šolske težave, strahovi, povezani s prevoznimi sredstvi, ter čustva, kot so jeza, tesnoba, žalost in nezbranost.
Knjiga s podnaslovom Vodnik po uporabi tehnike doseganja čustvene svobode za otroke in njihove starše je izšla pri založbi Via Mea leta 2020. Iz angleščine (izvirnik Tap into Joy) jo je prevedla Nataša I. Novak, ilustriral pa jo je Michael Bayouth. Obsega 155 strani, ima mehko vezavo in meri 195 × 240 × 14 mm. ISBN: 9789619437513.
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.