Seks

Skrivnost bogatega doživljanja telesa in partnerstva razgrne skozi vadbe in drobne trike, ki so posvečeni usmerjanju notranje energije, še posebno skozi dih. Ta je začetek in vrhunec vsega: odnosa in doživetja v telesu in duhu ljubimcev. »Svetloba ljubezni se želi izraziti prek naših teles. A kljub temu, da se naš najgloblji jaz želi odpreti in živeti kot ljubezen, se naš površinski jaz tega boji. Zato zadržujemo spontane in močne izraze ljubezni, ki se pretakajo po naših telesih. To počnemo predvsem z zadrževanjem svojega diha.

Ali živite kot ljubezen ali pa ste do takšne ali drugačne mere izgubljeni v drami svoje lastne zgodbe.

Odločitev, da se odpremo in čutimo, je naša temeljna praksa razsvetljenega seksa, v vsakem trenutku. Namesto da bi se osredotočili zgolj na lastno zadovoljstvo ali da bi se zgolj odzvali na partnerjev ali partneričin prihod in odhod, moramo trenirati, da čutimo vsako izkušnjo in preko nje. Ne izogibamo se lastnih občutkov in čustev ali občutkov in čustev partnerja ali partnerice. S prakso postanejo naša srca prostorna, kar omogoča prostor za sprejemanje in ljubljenje z vsemi mislimi in čustvi, užitki in bolečinami, ko pridejo in gredo. Tudi če nas partner/ica izda, se spomnimo, da se znova in znova odpremo in čutimo. Lahko se odločimo spremeniti svoja vedenja ― ali odnose; vendar takšne odločitve izhajajo iz odprtega srca, ki čuti.

Iz našega odprtega srca teče svetloba. Naš obraz postane sijoč z rdečico ljubezni. Naše seksanje postane ples užitka.

To je razsvetljeni seks in veščine, predstavljene v tem priročniku, so koraki, ki nam pomagajo pri učenju osnovnih gibov in ritmov, da lahko skozi našo strast zasije luč ljubezni.

Naj naš seks vedno cveti kot daritev ljubezenske svetlobe.«