Odraščanje v družini, kjer je alkohol krojil vsakdan, pusti sledi, ki jih človek pogosto nosi še dolgo v odraslost. Janet G. Woititz je bila pionirka v raziskovanju vpliva alkoholizma na družinsko dinamiko. V knjigi pojasnjuje, kako takšno okolje oblikuje samopodobo, odnose, delo in odnos do samega sebe ter zakaj se isti vzorci nezavedno ponavljajo.
Avtorica opisuje vloge, ki jih otroci prevzamejo, da preživijo v kaotičnem okolju, denimo vlogo odgovornega, prilagojenega ali nevidnega otroka. Kar je bilo v otroštvu prilagoditev, lahko pozneje postane ovira. Pokaže se kot nezaupanje v odnosih, dvom vase, perfekcionizem, nezmožnost sprostitve, občutki sramu in krivde ali potreba po reševanju drugih. Knjiga pojasni tudi, kako nastanejo obrambni mehanizmi in zakaj se zapletamo v odnose, ki ponavljajo dinamiko iz otroštva. Pokaže tudi, kako postaviti meje.
Avtorica na podlagi izkušenj iz terapevtske prakse predlaga konkretne strategije za prepoznavanje in preoblikovanje teh vzorcev, delo na sebi pa usmerja postopno in sočutno. Knjiga je namenjena odraslim otrokom alkoholikov. Pomaga lahko tudi tistim, ki so odraščali ob drugih oblikah družinske nestabilnosti, kot so pretiran nadzor, čustvena hladnost, zanemarjanje, manipulacija ali previsoka pričakovanja staršev.
Delo z izvirnim naslovom Adult Children of Alcoholics je prevedla Tanja Gabrijelčič. Izdala ga je založba Chiara B. leta 2025. Prvi natis obsega 210 strani, mere so 150 × 210 × 18 mm, ISBN 9789617205398.
Več knjig avtorja dr. Janet G. Woititz
dr. Janet G. Woititz (2025)
Št. strani: 210
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.