Naslov Moja kuhinja nakazuje kuharsko knjigo, vendar Ksenija Lea Ronai pod besedo recept razume nekaj širšega. Zbrala je 43 energijskih receptov, ki naj bi hkrati negovali telo in dušo. Besedila nastopajo skupaj z ilustracijami, zato knjiga deluje kot ustvarjalni dialog med avtorico in ilustratorko.
Za primer lahko služi dvaintrideseti recept, kratka vaja za osvežitev telesa v nekaj sekundah. Avtorica predlaga, da se najprej zavemo točk, kjer se stikata zgornja in spodnja čeljust. Nato sprostimo mišice na licih in opustimo vsak izraz na obrazu. Ustnice nazadnje raztegnemo v rahel nasmeh in ob tem sprostimo še trebuh. Vaje so napisane nežno in so namenjene bralcem, ki iščejo notranje ravnovesje.
ISBN knjige je 9781471606724.
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.