“Moja kuhinja” je izjemna knjiga, ki jo je ustvarila talentirana avtorica Ksenija Lea Ronai. Ta čudovita knjiga ponuja 43 energijskih receptov, namenjenih hkratnemu negovanju duše in telesa. V resnici pa gre za več kot le kuharsko knjigo. Gre za umetniško komunikacijo avtorice in ilustratorke, ki združujeta recepte in slike na izjemno kreativen način.
Ena od vrhuncev te knjige je 32. recept, ki ponuja preprost način, kako energizirati telo v samo nekaj sekundah. Avtorica nas vodi skozi postopek, kako ozavestiti točke, kjer se spajata zgornja in spodnja čeljust. Sprostitev mišic na licih ter opuščanje vseh izrazov na obrazu sta ključna koraka. S tem, ko razpotegnemo ustnice v blag nasmeh ter hkrati sprostimo mišice v trebuhu, se v samo nekaj sekundah energija celega telesa osveži in spremeni.
Ta preprost a močan recept nam omogoča, da se povežemo s svojim telesom na globlji ravni ter sprostimo vsakodnevni stres in napetost. Ksenija Lea Ronai nas vodi skozi ta proces z občutkom ljubezni in nežnosti, ki ju izraža tako skozi svoje besede kot tudi skozi čudovite ilustracije, ki dopolnjujejo vsak recept.
“Moja kuhinja” je knjiga, ki nas navdihuje, da se zavedamo pomembnosti nege svojega telesa in duha. Ta čudovita zbirka energijskih receptov je odličen vir navdiha za vse, ki iščejo pot do notranjega ravnovesja in blaginje. Prepustite se čarobnosti Ksenijine umetnosti in odkrijte svojo lastno kuhinjo duše ter telesa.
