Po mnenju Thicha Nhat Hanha se sreča ne skriva v begu pred trpljenjem, ampak v tem, da ga priznamo in preoblikujemo. Ljudje svojo bolečino pogosto težko sprejmemo in jo skušamo preglasiti z užitki, a se je po avtorjevem opozorilu treba soočiti z njo. Sicer ne moremo biti povsem prisotni v življenju, sreča pa nam ostaja nedosegljiva.
Priročnik opisuje tehnike ustavljanja, čuječnega dihanja in globoke koncentracije, s katerimi v vsakdanjiku gojimo energijo pozornosti. Ta nam omogoča, da bolečino sprejmemo in pomirimo, kar naj bi prineslo več občutka svobode in jasnejši um. Knjiga predstavlja načine, kako ostati v stiku s trpljenjem, ne da bi nas preplavilo.
Avtor zapiše: »Ko vemo, kako trpeti, trpimo veliko manj.« Bralca spodbuja, naj opazi lastne dobre lastnosti in lepe stvari okoli sebe, ki jih običajno jemljemo za samoumevne, ter tako spoznava umetnost sreče.
Delo Brez blata ni lotosa (izvirno No mud, no lotus) je v prevodu Alenke Razboršek leta 2025 izdala založba Mladinska knjiga v zbirki MKZ Ogledalo. Obsega 152 strani, urednica je Daša Perme Jurjavčič, ISBN pa je 9789610181446.
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.