Premlevanje je navada, ki se pretvarja, da rešuje probleme. V resnici jih le povečuje, krade spanec in zbledi veselje do vsakdanjih stvari. Humble the Poet, kanadski pesnik, raper in nekdanji učitelj, je to navado dolgo poznal od znotraj. V knjigi Tesnobo na stran deli, kaj mu je pomagalo, da je glasnost misli utišal.
Knjigo sestavlja petdeset resnic, ki jih lahko berete po vrsti ali kar tako, glede na trenutno stisko. Avtor piše neposredno, z dozo humorja in brez strokovnega žargona. Govori o primerjanju z drugimi na družbenih omrežjih, strahu pred neuspehom, izgorelosti in potrebi, da imamo vse pod nadzorom. Vsaka resnica se konča z mislijo ali vprašanjem, ki bralca vrne k sebi. Namesto obljube o popolnem miru knjiga ponuja nekaj bolj uporabnega: drugačen odnos do lastnih misli.
Knjiga je primerna za mlade odrasle in vse, ki se v vrtincu skrbi prepogosto izgubijo. Izšla je pri založbi Primus v zbirki SamoSvoji leta 2026. Obsega 326 strani v mehki vezavi, format 140 × 220 mm. ISBN: 9789617263541.
Knjiga prvič zaznana v spletni knjigarni: oktober 2026.
Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.