V družbi, ki pogosto spodbuja strah, negotovost in tekmovalnost, dobro počutje ne pride samo od sebe, zanj se je treba potruditi. Rok Petravić v knjigi Pogum in premagovanje ovir zbira orodja za ta trud. Povezuje antično filozofijo, sodobno psihologijo, tehnike uspešnih ljudi in vzhodne duhovne metode.
Knjiga obravnava samozavest, grajenje odnosov, iskanje lastnega poslanstva, spoprijemanje s strahom in depresijo, produktivnost, obvladovanje čustev in postavljanje ciljev. Avtor predstavi tudi tehnike kognitivne psihoterapije in jih razloži preprosto, tako da so razumljive bralcem brez strokovnega predznanja.
Petravić je pravnik, podjetnik, pisatelj in psihoterapevt. S psihologijo se ukvarja več kot dvajset let, leta 2019 pa je na irski akademiji znanosti opravil specializacijo iz kognitivno vedenjske terapije. Vodi podjetje za kognitivno psihoterapijo in razvoj potencialov ter piše o osebnem razvoju in medosebnih odnosih.
Prva izdaja je izšla leta 2022 pri založbi Academy Plus. Knjiga obsega 338 strani, meri 13,5 x 21 cm, njen ISBN je 9789619588000.


Mnenja
Clear filtersZaenkrat še ni mnenj.