100 dni za boljšo mene

Vam lahko 100 dni spremeni življenje? Kaj storite, ko se srečate s poslabšanjem razpoloženja, dvomi vase in skrbmi, ali pa si le želite spremembe, vendar ne veste, kako naprej? Odpravite se na 100-dnevno potovanje do boljšega počutja z enim majhnim dobrim dejanjem na dan.

Vida Igličar, umetniška direktorica, grafična oblikovalka in ilustratorka, se je ob spopadanju z izgorelostjo, slabim razpoloženjem, dvomi vase in skrbmi lotila posebnega projekta 100 dni za boljšo mene. Vsak dan je naredila eno majhno dejanje, s katerim je poskrbela za boljše počutje sebe in/ali bližnjih. Vsakič je odgovorila na 3 ključna vprašanja, odgovore opremila z ilustracijo in oboje objavila na Instagramu. Sledite njenemu 100-dnevnemu potovanju z enim majhnim dobrim dejanjem na dan v tej čudoviti knjigi.

»Ko sem se sama spoprijemala s podobnimi izzivi, sem se v upanju, da se velike spremembe začnejo z majhnimi koraki in da se zadovoljstvo skriva v majhnih stvareh, podala na pot k boljšemu telesnemu in duševnemu počutju. Vabim vas, da tudi vi stopite iz cone udobja in spet odkrijete radost in veselje.«