Vse knjige
Paleorecept
28,90 € (z DDV)V knjigi Paleorecept boste našli način prehranjevanja in gibanja prednamcev, ki lahko modernemu človeku reši zdravje.
Bi radi izgubili na teži? Bili že na pogled mlajši? Se bolje počutili? Za povrh pa bi se želeli ogniti raku, diabetesu, srčnim obolenjem, Parkinsonovi in Alzheimerjevi bolezni? Knjiga Paleorecept vam bo na poljuden način predstavila antropološka dognanja o življenju in prehrani naših lovsko nabiralskih prednikov, podprta z najnovejšimi znanstvenimi odkritji na področjih genetike in biokemije, imunologije in nutricionistike pa do raziskav o človekovi dolgoživosti.
Naučite svojega otroka razmišljati
29,90 € (z DDV)Predstavljamo novo dopolnjeno in posodobljeno izdajo svetovne uspešnice Naučite svojega otroka razmišljati. Novi prevod je naredila mag. Nastja Mulej, edina licencirana trenerka de Bonovih orodij razmišljanja v Sloveniji. Knjiga je klasično delo, ki bo vašemu otroku omogočilo neodvisnost pri razmišljanju. Največje darilo, ki ga lahko podarimo svojim otrokom, je sposobnost, da znajo razmišljati z lastno glavo. Na žalost se tega ne morejo naučiti ne v šoli ne od vrstnikov ali prijateljev. To jih lahko naučijo samo starši.
Pot do ljubezni
27,00 € (z DDV)Pot do ljubezni Matthew Hussey je vodnik, ki ponuja praktične nasvete za premagovanje težav v ljubezenskih odnosih, hkrati pa spodbuja k osebni rasti in samozavesti. Hussey raziskuje najpogostejše ovire, ki nas ovirajo pri iskanju ljubezni – od strahu pred osamljenostjo in preteklih ran do nezavednih vzorcev, ki nas vodijo v samosabotažo. Knjiga ne ponuja le nasvetov o tem, kako najti ljubezen, temveč nas uči, kako ljubiti sebe in razviti notranjo moč, ki nam omogoča zdrave in izpolnjujoče odnose.
Hussey prepozna, da ljubezenski odnosi odražajo naše notranje svetove, in nas vodi k večji samospoštovanju ter sposobnosti postavljanja višjih standardov. Ponudi orodja za prepoznavanje in odpravljanje slabih navad, kot so toleriranje neprimernega vedenja ali prekomerno vlaganje v druge, pri tem pa pozabljanje nase. S tem spodbudi bralca, da razvije samozavest, ki bo podprla vsako ljubezensko zgodbo.
Knjiga je prav tako odprta in iskrena, saj Hussey deli svoje osebne izkušnje in napake. Pot do ljubezni ni le vodnik za iskanje romantičnih odnosov, temveč tudi za razvijanje ljubezni do sebe in življenja nasploh.
Rojeni za zmago
29,90 € (z DDV)Dr. Muriel James in dr. Dorothy Jongeward trdno verjameta, da ljudje nismo v celoti prepuščeni na milost in nemilost podedovanim lastnostim ali okolju. Oboje lahko spremenimo. Vsakdo ima možnost postati zmagovalec, kar pomeni biti avtentičen, odziven in izpolnjen človek. Rojeni za zmago je mednarodna uspešnica, ki s pomočjo dognanj transakcijske analize in gestalt terapije odkriva življenjske skripte, po katerih živimo, ter manipulativne vloge in pogosto škodljive psihološke igre, ki jih nezavedno igramo vsak dan.
Mejna osebnostna motnja za telebane
24,96 € (z DDV)Očarljiva, vznemirljiva, zaupna, inteligentna in zabavna oseba se nenadoma spremeni v nesramno, leno, jezno, samouničujočo in mračno – radikalna in takojšnja sprememba brez očitnega razloga. Kaj povzroča tako nepredvidljive vzpone in padce od strahu do besa in intimne bližine do oddaljenosti, ter dramo in propad, ki so za nekatere del vsakdana? Mejna osebnostna motnja (MOM) ali borderline osebnostna motnja je najpogostejša in najbolj uničujoča osebnostna motnja, ki v zmedo in obup pahne tako tiste, ki za njo trpijo, kot tudi njihove bližnje.
Psihologija množic
19,90 € (z DDV)Psihologija množic Gustava Le Bona je eno najbolj vplivnih del na področju socialne psihologije, ki preučuje, kako se posamezniki ob združitvi v množico spremenijo. Le Bon raziskuje psihološke zakonitosti množičnega vedenja, kot so anonimnost, sugestibilnost in impulzivnost, ter kako množica reagira na preproste, pogosto iracionalne ideje. Pojasni, da se posamezniki, ko postanejo del množice, odrečejo lastnemu razmišljanju in sprejmejo kolektivne instinkte, ki jih vodijo v nepredvidljive, čustveno nabite akcije. Množica tako deluje kot “nepremišljena entiteta”, ki je pripravljena sprejeti ideje brez kritične presoje.
Le Bon opozarja, da voditelji s svojimi prepričljivimi govori pogosto izkoriščajo psihološke lastnosti množic za dosego svojih ciljev. Njegove teorije so bile uporabljene tudi s strani mnogih zgodovinskih voditeljev, vključno z diktatorji prejšnjega stoletja. Knjiga še danes ostaja aktualna, saj ponuja vpogled v dinamiko množičnih pojavov, ki vplivajo na naše dojemanje sveta in oblikovanje zgodovine. Psihologija množic je ključna za razumevanje, kako lahko manipulacija z množico vpliva na posameznike in družbo kot celoto.
Depresija za telebane
24,96 € (z DDV)Depresija za telebane na preprost in poljuden način bralcem predstavlja vse o depresiji, vključno z zapletenimi mehanizmi njenega delovanja. Knjiga vsebuje tudi številne primere iz resničnega življenja ljudi, ki bralce vodijo skozi izkušnje drugih in s tem še dodatno olajšajo razumevanje vsebine. Pri tem neposredno nagovarja bralce in ne obljublja nemogočega. Osredotoča se na preverjena dejstva in terapije, ki dokazano delujejo v boju proti depresiji.
Mala knjiga za velike starše
19,50 € (z DDV)
Volja do smisla
19,50 € (z DDV)Volja do smisla je ključno delo Viktorja Frankla, ki v njem predstavi logoterapijo, pristop, ki osvetljuje človekovo iskanje smisla v življenju. Frankl pojasnjuje, da logoterapija temelji na prepričanju, da je človekovo najglobje hrepenenje volja do smisla, ki presega zgolj užitek ali moč. Ta volja do smisla postane odločilna, ko se soočamo z trpljenjem, težavami in življenjskimi izzivi. Frankl poudarja, da so človeške vrednote in dostojanstvo najbolj izrazite, ko se človek dvigne nad svoje telesne in duševne omejitve ter se usmeri k višjim ciljem in vrednotam.
Knjiga raziskuje duhovno razsežnost človeka, ki je po Franklu predvsem antropološka, ne teološka. Frankl se osredotoča na vlogo vesti, ki posamezniku omogoča, da vrednoti svoja dejanja in tako najde smisel v vsakem trenutku svojega življenja. Delo ponuja poglobljeno razumevanje človekove notranje moči in sposobnosti, da se poveže z globljimi aspekti lastne duhovnosti. S tem se odpira pot k osebnemu in duhovnemu zdravljenju, kar knjigo naredi ne le terapevtski priročnik, temveč tudi filozofski vodič za iskanje smiselnega življenja.
Kako prebuditi tigra
25,90 € (z DDV)Travma kot posledica šoka se pojavi, ko doživimo dogodek, ki utegne ogroziti naše življenje, in ko zaradi tega klonejo naše sposobnosti učinkovitega odzivanja.
Avtor pojasnjuje, kako se začnejo posttravmatski simptomi, kako se razvijejo in zakaj so tako vztrajni in trdovratni. Položi temelje za razumevanje, ki razblinja zapleteno mrežo mitov o travmi, nadomesti pa jih z enostavnim, celostnim opisom osnovnih fizioloških procesov, ki travmo povzročajo.
Človekovo iskanje najvišjega smisla
25,00 € (z DDV)Človekovo iskanje najvišjega smisla je temeljno delo Viktorja Frankla, svetovno priznanega psihiatra in utemeljitelja logoterapije, v katerem raziskuje, kako je mogoče najti smisel v življenju, tudi v najskrajnejših okoliščinah. Na podlagi svojih lastnih izkušenj v koncentracijskih taboriščih med drugo svetovno vojno Frankl razkriva, da je notranji smisel ključni dejavnik preživetja in psihološke odpornosti. Knjiga ponuja globok vpogled v njegovo filozofijo logoterapije, ki temelji na prepričanju, da lahko vsak človek najde smisel v svojem življenju, ne glede na zunanjo realnost.
Franklovo razmišljanje o življenju, smrti, trpljenju in duhovnem iskanju smiselnosti ostaja izjemno aktualno tudi v današnjem času, kjer se posamezniki pogosto soočajo z občutkom praznine in pomanjkanja smisla v svetu preobilja. Knjiga nas spodbuja, da v vsakem trenutku življenja poiščemo globlji namen, saj lahko prav iskanje smiselnosti da našemu obstoju pravo vrednost. Delo je bilo večkrat dopolnjeno, vključuje spremne študije in slovar logoterapevtskega izrazja, ki še dodatno osvetlijo Franklovo dediščino v sodobnem psihološkem diskurzu.
Mali nasilnež – Priročnik za starše in vzgojitelje
14,00 € (z DDV)Mali nasilnež – Priročnik za starše in vzgojitelje je praktičen vodnik, namenjen vsem, ki se soočajo z agresivnim vedenjem otrok v predšolskem obdobju. Knjiga natančno raziskuje vzroke za nasilje pri otrocih, kot so travme, pomanjkanje ustreznih vzorcev obnašanja ali težave v domačem okolju, ter ponuja jasne, enostavne razlage, ki pomagajo staršem in vzgojiteljem razumeti osnovne dejavnike, ki vplivajo na otrokovo obnašanje.
Avtorica v knjigi predstavi številne resnične primere, ki ponazarjajo, kako se nasilje in agresija lahko manifestirata v različnih situacijah. Poleg tega ponuja praktične strategije in učinkovite ukrepe za obvladovanje nasilnega vedenja ter za spodbujanje pozitivnih sprememb. Osredotoča se na razvoj samodiscipline, obvladovanje čustev, postavljanje jasnih meja in ustvarjanje varnega okolja za otroka.
Ta priročnik je dragocen vir za vse, ki želijo pomagati otrokom, da se naučijo sprejemljivega vedenja ter razvijejo socialne in čustvene veščine, ki so ključne za njihov zdrav razvoj in uspešen začetek šolanja.
Psihologija denarja: brezčasni nauki o premoženju, pohlepu in sreči
24,90 € (z DDV)Psihologija denarja (Morgan Housel) razlaga, zakaj dobro upravljanje denarja nima zveze s tem, kako pameten si — ampak z načinom, kako se vedeš. Housel v 20 kratkih naukih pokaže nenavadne načine, na katere ljudje razmišljajo o denarju in ravnajo z njim: od pohlepa do strahu, od sreče do tveganja. Psihologija vedno premaguje matematiko. Prodana v več kot 4 milijonih izvodov, prevedena v 40+ jezikov. Bere se v enem vikendu.
Moč vaše podzavesti
21,90 € (z DDV)Moč vaše podzavesti je klasično in pionirsko delo s področja knjig za samopomoč. Od leta 1963, ko je bila knjiga prvič objavljena, je doživela ogromno prevodov v različne jezike sveta in nagovorila milijone bralcev po vsem svetu, ki se k naukom knjige obračajo vedno znova.
Emocije – Razumevanje čustev v psihoterapiji
39,95 € (z DDV)Knjiga Emocije – Razumevanje čustev v psihoterapiji je nepogrešljivo orodje za vsakogar, ki si želi izboljšati svojo čustveno inteligenco in postati čustveno zrel posameznik. Avtor bralcem ponuja globoko razumevanje čustvenih procesov, tako prijetnih kot neprijetnih, zdravih in motenih, ter predstavi praktičen model za obvladovanje in razumevanje lastnih čustev.
Gre za temeljno psihološko študijo, ki jo mnogi označujejo kot eno najboljših knjig na tem področju, saj ponuja dragoceno vrednost za vsakdanje življenje. Bralcem pomaga prepoznati vzorce čustvovanja in razviti boljše strategije za obvladovanje svojih čustvenih izkušenj.
S knjigo se posamezniki naučijo, kako čustva vplivajo na njihove odločitve, odnose in dobrobit, hkrati pa razvijajo večjo samozavedanje in sposobnost empatije. Emocije ni le teoretično delo, ampak praktičen priročnik, ki ponuja rešitve za izzive, s katerimi se srečujemo v vsakdanjem življenju.
Profesorica dr. Alenka Kobolt knjigo označuje za “odličen zemljevid” za razumevanje čustvovanja, saj omogoča bralcem boljše obvladovanje in razumevanje svojih notranjih procesov ter pripomore k osebni rasti in harmoničnejšim odnosom.
Knjiga o snubljenju
21,00 € (z DDV)
Krizolacija: znanstveno branje o izoliranih ljudeh
29,99 € (z DDV)V knjigi Krizolacija: znanstveno branje o izoliranih ljudeh antropolog Dan Podjed raziskuje nastanek novega tipa človeka, »homo insulatus«, ki zaradi vse večje izolacije v času kriz in napredne tehnologije postaja vedno bolj osamljen. V svetu, kjer je povezanost preko zaslonov običajna, vendar ne izpolnjujoča, Podjed analizira, kako življenje med štirimi stenami in v digitalnem svetu ustvarja človeka, ki je fizično prisoten, vendar čustveno in socialno odklopljen. Avtor se sprašuje, ali je mogoče prekiniti vezi s to »krizolacijo«, prepletom krize in izolacije, ter najti pot nazaj v resnični svet. Knjiga postavlja vprašanja o naši sposobnosti, da se spopademo z lastno osamljenostjo in poiščemo prave, človeške povezave. Podjed s svojim znanstvenim pristopom ponuja globoko analizo današnjega človeka, ki se spopada z epidemijo osamljenosti, in raziskuje možnosti za premagovanje te težave. Preko svojih raziskav in primerov, knjiga bralca postavi pred ogledalo, ne ponujajoč enostavnih rešitev, temveč spodbudo za iskanje poti k resnični povezanosti in notranji svobodi.