Stres – kako se ga znebimo
22,95 € (z DDV)
#Stres #Zdravje #KakoSeZnebitiStresa? Knjiga “Stres – kako se ga znebimo” je neprecenljiv priročnik za spoznavanje vzrokov stresa in naučitev pravilnih postopkov za zdravljenje in njegovo učinkovito spopadanje. Z vključitvijo pristopov kognitivne terapije, joga, meditacija in prehrana, knjiga nudi koristne informacije za nadzor nad stresorji in povečanje zdravja in dobrega počutja. Preberite ta izjemno knjigo in spremenite svoje življenje.
Ni na zalogi
Ta izdelek je trenutno razprodan.
Ne skrbi! Vnesite svoj e-poštni naslov in obvestili vas bomo, ko bo spet na voljo.
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
.(#Stres #KakoSeGaZnebimo #KnjigaKnjiga Stres – kako se ga znebimo zagotavlja bralcem izčrpen vpogled v stres in kako se ga znebimo. Avtorji knjige, Julian Levitt in Peter Bregman, uporabljajo avtoritativno znanje na področju psihologije, s katerim pomagajo bralcem, da razumejo in uspešno rešujejo svoje stresne situacije. Knjiga vključuje dejavnosti in vaje, s katerimi lahko predobimo trajne spretnosti močnega duševnega zdravja.Knjiga je izčrpno navedla, kaj je stres, kakšne vzorce in drže lahko vzpostavimo za nadzor nad stresom in kako spremenimo naše miselne procese, da bi uspešno obravnavali izzive. Avtorja tudi podrobno primerjata strategije za del
| Avtor | |
|---|---|
| Avtor | |
| Dimenzije | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Število strani | |
| Izdal |
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.