6 budističnih jutranjih navad, ki ti lahko spremenijo življenje
Predstavljaj si, da vsako jutro začneš z jasnostjo, mirom in notranjo močjo – pripravljen/a, da se zavestno soočiš z izzivi in radostmi dneva. Budistična tradicija uči, da so jutra sveti trenutki – priložnost, da oblikujemo svojo energijo, usmerimo misli in zasidramo srce v prisotnosti.