269
Kako postati ljubezen, ki jo iščete
29,00 € (z DDV)Kako postati ljubezen, ki jo iščete dr. Nicole LePera ponuja celovit pogled na ustvarjanje zdravih in izpolnjujočih odnosov. Avtorica poudarja, da so naši možgani in telo zasnovani za povezanost, vendar nas pretekle travme pogosto ujamejo v boleče vzorce. Namesto tradicionalnega nasveta o kompromisih, ki vodi v zamere, dr. LePera predlaga pristop, ki se začne z ozaveščanjem in zdravljenjem lastnih nezadovoljenih potreb.
Knjiga temelji na sodobnih znanstvenih raziskavah ter bralcem pomaga razumeti, kako zgodnje izkušnje oblikujejo naše vedenje v odnosih. Prek praktičnih vaj in tehnik se naučimo prepoznati čustvene ovire, razvijati čustveno odpornost in ustvarjati varnost v sebi. To nam omogoča, da gradimo odnose, ki temeljijo na medsebojnem spoštovanju in sočutju.
Dr. LePera nas vodi k prepoznavanju notranje moči in ljubezni, ki jo že nosimo v sebi. S tem pristopom lahko prekinemo boleče cikle in ustvarimo globoke, pristne povezave z drugimi ter zaživimo bolj izpolnjeno življenje.
COVID -19
26,50 € (z DDV)Covid-19 je razmeroma blaga pandemija, veliko hujše je lahko, je ob svojih izkušnjah in znanju prepričana Debora Mackenzie.
Čarobni odnos – 2. razširjena izdaja
19,00 € (z DDV)Namen knjige Čarobni odnos je, da začnete razumeti sebe, svoje delovanje, pomagala vam bo, da se ne boste več bali in sramovali sami sebe, da se boste sprejeli in postali ponosni nase.
Ni slabih delov
29,00 € (z DDV)Ni slabih delov avtorja dr. Richarda C. Schwartza vas vabi k novemu, preobrazbenemu pogledu na svoje notranje boje. Namesto da bi se borili s svojimi šibkostmi, nevrozami, notranjim kritikom ali zasvojenostmi, knjiga ponuja sočuten način razumevanja teh delov sebe. S pomočjo modela notranjih družinskih sistemov (NDS) nas vodi k spoznanju, da vsi naši deli nosijo pozitiven namen – tudi tisti, ki nas najbolj bremenijo.
Schwartz nas uči, kako s pomočjo svojega sebstva, ki je polno modrosti in ljubezni, vzpostaviti notranjo harmonijo in ozdraviti globoke rane. Knjiga združuje praktične napotke, sočutno razumevanje in dokazane metode, s katerimi lahko preobrazimo odnos do sebe in zaživimo srečnejše, mirnejše življenje.
Priznani strokovnjaki, kot so dr. Jack Kornfield, dr. Bessel van der Kolk in dr. Gabor Maté, opisujejo to delo kot pionirsko in preobrazbeno. Ni slabih delov je ključno branje za vsakogar, ki si želi globljega razumevanja sebe in trajnih osebnih sprememb.
Življenje brez omejitev
19,90 € (z DDV)V svoji prvi knjigi pripoveduje rešitev za bivanje v današnjem svetu. Kaj bi naredili vi, če bi se rodili takšni kot Nick?