Drobne navade – Majhne spremembe, s katerimi spremenimo prav vse

27,00  (z DDV)

Ta preizkušeni priročnik, ki vas vodi korak za korakom, vam bo pomagal zasnovati navade in jih tudi utrditi, pri čemer se boste opirali na pozitivne občutke in proslavljanje majhnih dosežkov.

Intuitivno prehranjevanje

29,90  (z DDV)

Avtor: Evelyn Tribole in Elyse Resch

 

Ta svetovna uspešnica je edinstven vodnik k zdravi telesni samopodobi in vseživljenjskemu dobremu odnosu do hrane.

Avtorici nas v njej naučita, kako se ponovno povežemo s svojo notranjo modrostjo – kako se odučimo vsega, kar so nam kdaj govorili o štetju kalorij in drugih vidikih shujševalne kulture.

S pomočjo knjige Intuitivno prehranjevanje se boste naučili boljšega odnosa do hrane in dvignili raven telesne samopodobe.