samopodoba
Odrasli otroci alkoholikov
25,00 € (z DDV)Ste odrasli v družini, kjer je alkohol krojil vaše življenje? Knjiga pomaga prepoznati škodljive vzorce iz otroštva, razumeti posledice travme ter postaviti zdrave meje za svobodnejše in bolj izpolnjeno življenje.
Drzna samozavest
28,88 € (z DDV)Drzna samozavest je vodnik za vse, ki si želijo preseči notranje dvome in se postaviti v svojo pravo moč.
Mihael Žmahar s toplino, humorjem in izkušnjami razkriva, kako prebuditi pogum, jasnost in avtenticnost ter živeti življenje, ki ga vodi srce – ne strah.
Knjiga je navdihujoč sopotnik za vsakogar, ki želi narediti korak naprej in končno postati najboljša verzija sebe.
Toksična produktivnost
33,00 € (z DDV)Knjiga Toksična produktivnost psihoterapevtke Israe Nasir razkriva škodljive mite sodobnega dela – da moramo biti nenehno zaposleni, če želimo biti uspešni, in da počitek pomeni lenobo. Nasir nas skozi jasen, empatičen jezik vodi k razumevanju notranjih vzorcev, kot so perfekcionizem, krivda ob počitku in strah pred neustreznostjo. S pomočjo terapevtskih vaj spodbuja bralca k samorefleksiji, razgradnji nezdravih prepričanj ter iskanju trajnostne produktivnosti. Namesto instant rešitev ponuja uvide, ki temeljijo na dolgoletnih terapevtskih izkušnjah in sodobni psihologiji. Knjiga je vodnik k bolj zavestnemu, uravnoteženemu in srčnemu življenju, kjer počitek ni šibkost, temveč nujen vir moči.