Novosti
Nevidne nitke z drugimi
22,00 € (z DDV)Nevidne nitke z drugimi je globoko ganljiva pripoved Dragice Kraljič, mame Janeka, odraslega fanta z Downovim sindromom. Avtorica skozi osebne izkušnje razkriva, kako življenje z otrokom s posebnimi potrebami prinaša neprecenljive lekcije, ljubezen in presenečenja. Knjiga se osredotoča na lepoto preprostih trenutkov, kot so nasmeh in vsakdanje zmage. Breda Ana Serini v spremni besedi poudari, da sreča ni odvisna od tega, kaj imamo, ampak od tega, kako gledamo na svet. Dragica Kraljič skozi svojo zgodbo ponuja iskren vpogled v življenjski svet, ki je poln čustev in povezav.
Zmenek z Luno
44,90 € (z DDV)Zmenek z Luno je celovit priročnik, ki žensko obravnava kot celoto – telesno, čustveno in duhovno. Avtorica Simona Toimažič Planinšec ponuja praktične nasvete, meditacije in vaje, ki omogočajo globoko povezanost s svojo notranjo energijo. Knjiga vključuje več kot 70 vaj in meditacij, ki jih lahko bralka izvaja v spletnem vodniku, ob tem pa ji je na voljo tudi brezplačna registracija za dodatne vsebine.
Vsebina temelji na prepletanju znanj iz energijske medicine, klasične medicine, tradicionalne kitajske medicine in psihologije, kar omogoča celosten pristop k zdravju in ravnovesju telesa, uma in duše. Knjiga obravnava ženske faze življenja – od menstruacije do menopavze – ter ponuja globoke vpoglede v energijske prakse, čustva, podzavestne vzorce in duhovne rituale.
Z Zmenkom z Luno se bralka poda na pot samospoznanja, kjer odkrije svojo notranjo moč in modrost. Knjiga ni le teoretičen priročnik, temveč izkušnja, ki odpira vrata v svet zdravja, notranje harmonije in samosprejemanja.
Ej, babi, glej
25,00 € (z DDV)Ej, babi, glej je knjiga, ki otrokom na igriv način omogoča, da odkrijejo bogato kulinarično dediščino naših babic in prababic. V njej je 20 preizkušenih receptov, ki so se skrivali v starih škatlah in na podstrešju, zdaj pa so pripravljeni tako, da jih lahko pripravijo sami ali z malo pomoči odraslih. Recepti so preprosti, a okusni, ter ponujajo otrokom priložnost, da se naučijo osnov kuhanja, razvijajo svoje spretnosti in ustvarjalnost.
Kuhanje postane izkušnja, ki otrokom pomaga ne le pri razumevanju hrane, temveč tudi pri razvoju možganov, saj vsako kuhanje spodbuja nove možganske povezave. S tem, ko otrok sam pripravi jedi, odpira vrata novim okusom, kar pomaga pri razvijanju odprtosti za nove prehranske navade.
Avtorica Urška Šobak je zbirateljica starih receptov, ki svojo ljubezen do hrane prenaša na otroke. Kuhanje ni le priprava hrane, ampak tudi priložnost za učenje vrednot, potrpežljivosti in spoštovanja do hrane. Ej, babi, glej je knjiga, ki bo otroke spodbudila k kuhanju in pomagala ohraniti dragoceno kulinarično dediščino.
Potica brez stresa
34,90 € (z DDV)Potica brez stresa je knjiga, ki vam bo pomagala razbiti mite o težavni peki potice in vas popeljala skozi preproste, a okusne recepte, ki združujejo tradicijo in sodobne kulinarične trende. Avtorica Janja Štrumbelj, ustanoviteljica blagovne znamke le Potica, v tej knjigi deli več kot 30 receptov za tradicionalne sladke in slane potice ter nove, inovativne nadgradnje, ki so primerne za današnji čas.
Knjiga vključuje več kot 100 fotografij, ki vas bodo navdušile in spodbudile k pripravi te slovenske sladice. Janja podaja nasvete in trike, ki vam bodo olajšali peko ter preprosto pokazala, da potica ni nič težjega od drugih jedi, če se jo lotite s pravo mero sproščenosti in ustvarjalnosti.
S svojim znanjem in izkušnjami je Janja uspela preprosto in dostopno predstaviti pripravo potice tako začetnikom kot tistim, ki želijo svoje veščine nadgraditi. V knjigi boste našli tako klasične potice kot tudi sodobne različice, ki bodo očarale vaše brbončice in popestrile praznične dni.
5 sestavin: Sredozemska kuhinja
44,99 € (z DDV)5 sestavin: Sredozemska kuhinja je zbirka 125 preprostih, a okusnih receptov, ki jih je Jamie Oliver ustvaril z ljubeznijo do sredozemske kuhinje in preprostega kuhanja. V tej knjigi so vsi recepti zasnovani z le petimi sestavinami ali manj, kar pomeni, da je kuhanje hitrejše, enostavnejše in vedno zdravo.
Jamie Oliver vas popelje na kulinarično popotovanje po Sredozemlju, kjer se prepletajo okusi svežih sestavin, kot so ribe, testenine, zelenjava in sveže začimbe. S pomočjo teh receptov boste lahko pripravili vse – od lahkih juh, zdravih solat, slastnih testenin, pečenih rib in mesa do preprostih slaščic. Vsi recepti so zasnovani z mislijo na kakovostne sestavine, ki ne zahtevajo zapletenih postopkov, a kljub temu zagotavljajo bogate okuse.
Ta knjiga je idealna za vse, ki želijo hitro in preprosto kuhati, a še vedno uživati v zdravih in okusnih sredozemskih jedeh. S 5 sestavinami boste kuhali, kot pravi strokovnjak, in uživali v obrokih, ki bodo navdušili vso družino.
Sladko
44,90 € (z DDV)Uravnajte krvni sladkor: Zdravo z užitkom je priročnik, ki dokazano združuje zdravje in užitek. Knjiga ponuja praktične nasvete za obvladovanje krvnega sladkorja in sladkorne bolezni brez odrekanja okusni hrani. S strokovnim znanjem in preizkušenimi metodami vam pomaga ustvariti uravnoteženo prehrano, ki bo izboljšala vaše zdravje. Recepti so zasnovani tako, da obvladovanje krvnega sladkorja postane enostavno in okusno – od enostavnih zajtrkov, prigrizkov do sladkih in slanih jedi. Knjiga vsebuje nasvete za zmanjšanje ogljikovih hidratov, ki pripomorejo k stabilnosti krvnega sladkorja, ter ponuja praktična priporočila za vsakdan.
Za vsakogar, ki želi ohraniti zdravje in uravnoteženo telesno težo, ne da bi se odpovedal užitkom, Uravnajte krvni sladkor ponuja preproste, a slastne rešitve. Gre za priročnik, ki vas bo popeljal skozi vsakdanje priložnosti za zdravo prehranjevanje in vam pomagal doseči dolgoživost brez strahu pred dvigovanjem krvnega sladkorja.
Ne verjemite vsega, kar mislite
17,90 € (z DDV)Ne verjemite vsega, kar mislite je knjiga, ki preoblikuje naše dojemanje trpljenja in čustvenega bolečino, ter ponuja preproste, a močne metode za osvoboditev. Joseph Nguyen raziskuje, kako negativne misli in vzorci, ki jih pogosto nosimo, vodijo v nesrečo, stres in tesnobo. V svojem delu pojasnjuje, da bolečina v življenju ni izogibna, trpljenje pa je stvar naše izbire. Knjiga ponuja orodja, ki nam omogočajo, da prepoznamo in spremenimo omejujoče miselne vzorce, se osvobodimo negativnosti ter ustvarimo prostor za notranji mir, ljubezen in radost.
Nguyen razkriva, kako se lahko rešimo iz začaranega kroga tesnobe in slabe samopodobe, ter kako živeti z zaupanjem in modrostjo, ki izhajata iz globljega stika s sabo. Z učenjem, kako se povezati z lastno intuicijo, nas spodbuja, da ustvarimo življenje polno obilja in radosti, ne glede na zunanji svet. Knjiga nas vabi, da se osvobodimo preteklosti, se prepustimo trenutku in prepoznamo, da so odgovori, ki jih iščemo, že v nas samih.
Beli Rom
22,40 € (z DDV)Beli Rom je osebna in globoko premišljena zgodba Sandi Horvata, ki se pri trinajstih letih preseli iz Kranjske Gore na Goričko in izve, da je Rom. To spoznanje ga spravi v notranji svet negotovosti, poln predsodkov in stereotipov, ki jih je bil deležen kot del romske skupnosti. Knjiga sledi njegovemu boju z identiteto, ko se zapre vase, vendar skozi leta in osebno rast odkrije pot iz teme v svet samosprejemanja.
Horvat iskreno opisuje svoje osebne boje, vključno z depresijo in tesnobo, ter kritično presoja vrednote in prepričanja romske skupnosti, ki so nadzorovala njegove družinske odnose. Ob tem se odpre tudi vpogled v notranji svet romskih skrivnosti in mističnosti, ki sta bila dolgo skrita pred širšo družbo.
Beli Rom ni le zgodba o odraščanju, temveč tudi o boji za lastno dostojanstvo in iskanju notranje svobode. Horvat s svojo zgodbo poudarja, da za pravo spremembo potrebujemo čas, hvaležnost za vse izkušnje in sposobnost sprejeti bolečino, da lahko zaživimo polno življenje.
Sovražim tek in ti ga lahko tudi
22,00 € (z DDV)Tek – ljubezen in sovraštvo v enem. Če si kdaj preklinjal prve metre teka ali se spraševal, zakaj sploh tečeš, potem je ta knjiga zate. Brendan Leonard s humorjem in iskrenostjo razkriva svojo tekaško izkušnjo – od napornih začetkov do ultramaratonov, ki jih je sovražil, a jih vseeno premagal.
Sovražim tek in ti ga lahko tudi je šaljiv, a pronicljiv vodič za vse, ki se s tekom borijo, ga imajo radi ali pa oboje hkrati. Knjiga je polna motivacijskih nasvetov, zabavnih diagramov in nepričakovanih spoznanj, ki ti bodo pomagali razumeti, zakaj se splača vztrajati – tudi ko noge protestirajo.
Pot modrosti
27,99 € (z DDV)Modrost ni le zbirka znanja, temveč način življenja. Jorge Bucay, priznan argentinski psihoterapevt in pisatelj, v knjigi Pot modrosti raziskuje, kaj pomeni biti resnično moder. Prepričan je, da modrost ni rezervirana le za učenjake, temveč jo lahko razvije vsak, ki si upa raziskovati svoje misli, čustva in izkušnje.
Bucay nas skozi navdihujoče zgodbe in premišljene uvide spodbuja k poglobljenemu razmišljanju o sebi, življenju in medsebojnih odnosih. Uči nas, da prava modrost izvira iz zmožnosti učenja, razumevanja in sprejemanja sveta takšnega, kot je. Ključ do notranjega miru in osebne rasti je v nenehnem učenju in pripravljenosti na spremembe.
Pot modrosti je vodnik za vse, ki želijo živeti bolj zavestno, bolje razumeti sebe in druge ter iz vsake izkušnje potegniti dragoceno spoznanje. Bucay s svojim pripovedovalskim talentom in bogatimi terapevtskimi izkušnjami bralca vodi na pot raziskovanja, ki prinaša večje razumevanje in izpopolnjenost v vsakdanjem življenju.
Skrivnost nadarjenosti
24,90 € (z DDV)V knjigi Skrivnost nadarjenosti Daniel Coyle razkriva, da nadarjenost ni prirojena lastnost, temveč je veščina, ki jo lahko razvijamo in izpopolnimo s pravimi metodami. Na podlagi najnovejših raziskav nas popelje v svet, kjer z globoko vadbo in doslednim pristopom razvijamo svoje sposobnosti. Coyle raziskuje vrhunske šole in akademije po vsem svetu – od glasbenih šol v Dallasu do deskarjev v Los Angelesu – ter prikazuje, kako je mogoče izboljšati naše nevronske povezave in doseči izjemen napredek, tudi če na začetku nimamo posebnih talentov.
Knjiga ponuja tri ključna pravila za uspešno vadbo: razkosavanje nalog, ponavljanje in občutenje. Coyle pojasnjuje, zakaj so te metode učinkovite pri razvoju spretnosti in kako se naše možgane prilagajajo različnim nalogam. S tem nam pomaga razumeti, da je napredek v umetnosti, športu ali kateremkoli drugem področju rezultat usmerjenega treninga in vztrajnosti.
Skrivnost nadarjenosti je ključni priročnik za vse, ki želijo razviti svoje sposobnosti in doseči svoj polni potencial. Coyle nas spodbuja, da z natančnim pristopom in potrpežljivostjo izkoristimo lastne možnosti in dosežemo izjemne rezultate.
Bolj počasi – bodi tu, zdaj
27,90 € (z DDV)napiši mi boljši, originalen, daljši (500 besed) opis knjige z naslovom Bolj počasi – bodi tu: Poiščite veselje v drobnih trenutkih. S knjigo Bolj počasi – bodi tu, zdaj se naučite umiriti misli, odkriti čarobnost narave in ponovno najti stik s sedanjostjo.
Bolj počasi – bodi tu, zdaj; Laura Brand, Freya Hartas
Čudovita zbirka zgodb iz narave, ki nagovarja srce in um. Avtorica Laura Brand, nagrajena za svoje izjemne pravljice, skupaj z ilustratorko Freyo Hartas ustvarja svet, ki vas bo očaral z drobnimi, a osupljivimi trenutki.
V tej knjigi boste spoznali moč narave kot zdravila za duha in telo. V trenutkih, ko vas preteklost bremeni ali prihodnost skrbi, vam bo narava pokazala, kako najti mir in radovednost v sedanjosti.
Kaj vas čaka v knjigi?
Sprehod skozi naravo s fascinantnimi zgodbami o mravljicah, dežnih kapljah in kolibrih.
Preprosti opomniki, kako se vrniti k sebi in uživati v trenutku.
Ilustracije, ki vas bodo prevzele in popeljale v svet drobnih čudes.
Bolj počasi – bodi tu, zdaj ni le knjiga, ampak povabilo k življenju, ki je polno radosti in miru. Ob njenih straneh boste občutili, kako narava lahko zdravi in osveži vaš pogled na svet.
Laura Brand je nagrajena avtorica, ki je znana po svojih zgodbah, ki navdihujejo in povezujejo z naravo. Ilustratorka Freya Hartas pa je knjigo obogatila s čarobnimi podobami, ki prinašajo toplino in radost.
Pot do ljubezni
27,00 € (z DDV)Pot do ljubezni Matthew Hussey je vodnik, ki ponuja praktične nasvete za premagovanje težav v ljubezenskih odnosih, hkrati pa spodbuja k osebni rasti in samozavesti. Hussey raziskuje najpogostejše ovire, ki nas ovirajo pri iskanju ljubezni – od strahu pred osamljenostjo in preteklih ran do nezavednih vzorcev, ki nas vodijo v samosabotažo. Knjiga ne ponuja le nasvetov o tem, kako najti ljubezen, temveč nas uči, kako ljubiti sebe in razviti notranjo moč, ki nam omogoča zdrave in izpolnjujoče odnose.
Hussey prepozna, da ljubezenski odnosi odražajo naše notranje svetove, in nas vodi k večji samospoštovanju ter sposobnosti postavljanja višjih standardov. Ponudi orodja za prepoznavanje in odpravljanje slabih navad, kot so toleriranje neprimernega vedenja ali prekomerno vlaganje v druge, pri tem pa pozabljanje nase. S tem spodbudi bralca, da razvije samozavest, ki bo podprla vsako ljubezensko zgodbo.
Knjiga je prav tako odprta in iskrena, saj Hussey deli svoje osebne izkušnje in napake. Pot do ljubezni ni le vodnik za iskanje romantičnih odnosov, temveč tudi za razvijanje ljubezni do sebe in življenja nasploh.
Čudežni fant: Življenje in igra Luke Dončića
29,99 € (z DDV)Knjiga Na dvorišču poganov španskega športnega novinarja Carlosa Báideza ponuja vpogled v življenje in kariero Luke Dončića, enega največjih slovenskih športnikov vseh časov. Biografija sledi Dončićevi neverjetni poti, ki se je začela pri trinajstih letih v španskem Realu Madrid, kjer je osvojil vse pomembne evropske nagrade. Leta 2017 je skupaj z Goranom Dragićem pripeljal slovensko košarkarsko reprezentanco do zgodovinskega uspeha, zlata na evropskem prvenstvu. Po tem je njegov vzpon v ameriški NBA preprosto neustavljiv, kjer se je hitro uveljavil med najboljšimi igralci, katerih dosežki se pogosto primerjajo z legendami, kot so Michael Jordan, Kobe Bryant in LeBron James.
Knjiga ni zgolj biografski portret Dončića, temveč tudi zgodba o sodobni košarki in njenem razvoju. Ponuja novo perspektivo na igro in pokaže, kako Dončić s svojo izjemno spretnostjo, delom in človečnostjo postavlja Slovenijo na svetovni športni zemljevid. Zgodba, polna navdiha, vztrajnosti in predanosti, postavlja Dončića kot simbol slovenskih sanj, ki dokazujejo, da ni meja, ki jih ni mogoče preseči.
Brez blata ni lotosa
22,98 € (z DDV)Brez blata ni lotosa je knjiga, ki nas spodbuja, da se soočimo s svojo bolečino in jo sprejmemo kot neizogiben del življenja. Thich Nhat Hanh, znan mojster čuječnosti, poudarja, da sreča ne izhaja iz pobega pred trpljenjem, temveč iz njegovega sprejemanja in preoblikovanja. S pomočjo preprostih, a močnih tehnik, kot so čuječe dihanje, ustavljanje in globoka koncentracija, avtor ponuja orodja za ustvarjanje notranje pozornosti, ki nam pomaga obvladovati čustva in trpljenje v vsakdanjem življenju.
S tem pristopom lahko prepoznamo svojo bolečino, jo sprejmemo in jo preoblikujemo v vir moči. Kot pravi avtor: “Ko vemo, kako trpeti, trpimo veliko manj.” Knjiga nas uči, kako se lahko povežemo s svojim trpljenjem, ne da bi nas to preobremenilo, in kako v vsakem trenutku prepoznamo lepoto in radost, ki nas obkroža. S svojo jasnostjo in preprosto modrostjo nas Thich Nhat Hanh vodi do večje notranje svobode, pomirjenosti in sreče, ki izvira iz zavedanja in sprejemanja trenutnih izzivov.
Iskanje izgubljenega jaza
29,99 € (z DDV)Iskanje izgubljenega jaza je že tretja knjiga Danaje Lorenčič, ki raziskuje moč psihoterapije. V njej avtorica deli svojo osebno izkušnjo s terapijo, ki ji je pomagala pri premagovanju notranjih težav, obenem pa vključuje zgodbe drugih ljudi, ki so se podali po podobni poti. Knjiga ni zgolj osebna izpoved, temveč celovit vpogled v proces psihoterapije in njen pomen v sodobni družbi.
V Sloveniji, kjer je psihoterapija še vedno pogosto tabu tema, Lorenčič iskreno spregovori o svojih izkušnjah, hkrati pa poudari, da psihoterapija ni le orodje za zdravljenje, temveč tudi pot do večje notranje svobode, miru in sreče. Knjiga ni namenjena le tistim, ki že iščejo pomoč, ampak tudi širši javnosti, ki si želi bolje razumeti, kaj pomeni biti v terapiji in zakaj je lahko tako dragocena.
Avtorica je v knjigo vključila številne strokovne nasvete, ki jih je pridobila od priznanih strokovnjakov za duševno zdravje, in podaja konkretne informacije o različnih možnostih pomoči. Poleg osebnih zgodb so v knjigi navedeni tudi terapevtski centri in oblike pomoči, kar omogoča bralcem, da poiščejo podporo, ki jo potrebujejo.
Iskanje izgubljenega jaza je iskren, pogumen in pomemben prispevek k odpravi tabujev okoli duševnega zdravja v Sloveniji ter vodnik za vse, ki želijo odkriti svojo notranjo moč in srečo.
Depra
24,99 € (z DDV)Depra je iskrena in pogumna pripoved hrvaškega novinarja in voditelja Aleksandra Stankovića, ki v tej knjigi prvič javno spregovori o svojem dolgem boju z depresijo. Po več kot trinajstih letih spopadanja z boleznijo, ki ga je ponovno premagala, se odloči, da svojo osebno izkušnjo deli z drugimi, da bi prispeval k izginotju stigma okoli duševnih bolezni. Avtor na preprost in neposreden način opisuje svojo pot skozi temne dni depresije, ko so antidepresivi le začasno omilili težave, vendar niso rešili globokih notranjih bojev.
Knjiga je napisana v edinstvenem dvožanrskem formatu, ki združuje poezijo in prozo. Vsaka pesem je spremljana s proznim zapisom, ki jo pojasnjuje in poglobi avtorjevo sporočilo. Depra ni zgolj osebna zgodba, temveč pomemben prispevek k razumevanju depresije, ki je še vedno obdarjena s številnimi tabuji. Stanković v knjigi osvetljuje bolečino in izzive, s katerimi se soočajo ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, ter ponuja pomoč in podporo tistim, ki so v podobnem boju.