Victoria Boutenko
Zeleno za življenje
Izvirna cena je bila: 23,00 €.18,40 €Trenutna cena je: 18,40 €. (z DDV)Zeleno za življenje Viktorije Boutenko je navdihujoča knjiga, ki odpira vrata v svet zdravega prehranjevanja na preprost in prijeten način. Avtorica uvaja “zelenje” – liste užitnih rastlin, kot so listi korenja ali koprive – kot ključno prehransko kategorijo za optimalno zdravje. Sledila je prehranjevalnim navadam šimpanzov in odkrila, da zelenje vsebuje bistveno več vitaminov in mineralov kot klasične pridelke.
Boutenkova skozi lastno izkušnjo razkriva, kako uživanje zelenja pomaga razstrupljati telo, izboljšati počutje in doseči notranje ravnovesje. Knjiga ponuja praktične nasvete, recepte in motivacijo za bolj zdravo, srečno življenje.
Revolucija zelenih smoothiejev: Pot do naravnega zdravja
21,90 € (z DDV)Zeleni smoothieji predstavljajo čedalje pomembnejši, predvsem pa neverjetno zdrav člen v prehranjevalni verigi. Čedalje več ljudi ugotavlja, da t. i. klorofilni napitki odlično vplivajo na zdravje in počutje, poleg tega pa so tudi presenetljivo dobrega okusa. Avtorica uspešnic, kot so Zeleno za življenje, 12 korakov do presne hrane in Družina presnojedcev: resnična zgodba o prebujenju, tokrat piše o pozitivnih učinkih zelenih smoothiejev, njihovi pripravi in predstavlja 200 receptov, za katere sama pravi, da bodo navdušili vsakogar.