Vse, kar morate vedeti, če ste empat
25,90 € (z DDV)
“Vse, kar morate vedeti, če ste empat” je izjemna knjiga, ki razkriva globine in bogastvo empatije.
Z razumevanjem te edinstvene človeške lastnosti boste odkrili, kako okrepiti svojo empatijo, se zaščititi pred izgorelostjo ter izboljšati svoje medosebne odnose. Ta knjiga vam bo pomagala razumeti in izkoristiti svoje empatične darove za srečnejše in bolj sočutno življenje.
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
“Vse, kar morate vedeti, če ste empat” je knjiga, ki presega meje običajnih samopomočnih vodnikov.
Ta izjemna literarna mojstrovina vas bo popeljala na izjemno potovanje skozi globine človeške empatije. Avtor nas vodi skozi bogato tkivo človeških čustev, odpira vrata do skritega sveta, ki ga običajno poznamo le kot empati, ter nam razkriva dragocene vpoglede in tehnike, ki nam bodo pomagale razumeti in krepiti našo lastno empatijo.
Knjiga je napisana z izjemnim občutkom in modrostjo, ki jih avtor pridobi iz lastnih izkušenj in širokega raziskovanja teme empatije. Prepletanje teorije, znanosti in osebnih zgodb ustvarja ganljivo in bogato izkušnjo branja. Avtor nas opogumlja, da se poglobimo vase in si dovolimo izkusiti najgloblje občutke drugih ljudi, hkrati pa nas uči, kako se zavarovati pred prevelikim vplivom in izgorelostjo.
Knjiga vsebuje praktične vaje.
Te vas spodbujajo k raziskovanju lastne empatije, kar nam omogoča, da se še bolj povežemo z drugimi ljudmi. S pomočjo teh vaj bomo odkrili svoje edinstvene empatične sposobnosti in jih izkoristili za izboljšanje kakovosti svojega življenja in življenja drugih.
Poleg tega, da nas ta knjiga navdaja s sočutjem do sebe in drugih, nam prinaša tudi razumevanje in jasnost glede medosebnih odnosov. Spodbuja nas, da postanemo boljši poslušalci, bolj osredotočeni na potrebe drugih ter boljši komunikatorji. Ko bomo prebrali to knjigo, bomo imeli dragocen kompas za navigacijo skozi kompleksne emocionalne pokrajine, ki nas obdajajo.
“Vse, kar morate vedeti, če ste empat” je resnično izjemna knjiga, ki bo globoko dotaknila vaše srce, razširila vaše razumevanje sveta okoli vas in vas spodbudila, da živite bolj sočutno in izpolnjeno življenje. Ta knjiga je neprecenljiv vir modrosti za vse, ki želite bolje razumeti svoje lastne empatične darove in jih uporabiti za pozitiven vpliv na svet.
Recenzijo ga. Zdenke Čebašek Travnik najdete na tej povezavi.
Knjiga “Vse, kar morate vedeti, če ste empat” je celovit vodnik, namenjen ljudem z visoko stopnjo empatije, ki pogosto čutijo in prevzemajo čustva drugih kot svoja. Ta knjiga je zasnovana kot orodje za razumevanje, kako deluje empatija, kako prepoznati lastnosti empatov in kako upravljati z energijami v vsakdanjem življenju, da se prepreči čustvena izčrpanost in izkoristi dar empatije na pozitiven način.
Razumevanje empatije
Knjiga začne z osnovami, pojasnjuje, kaj pomeni biti empat in kako se to razlikuje od običajne empatije. Avtor podrobno opisuje različne tipe empatov, vključno z fizičnimi, čustvenimi, intuitivnimi in rastlinskimi empati, ter razlaga, kako vsak tip doživlja svet okoli sebe.
Značilnosti empatov
Podrobno so obravnavane značilne lastnosti empatov, kot so visoka občutljivost, intuicija, potreba po samoti, težave z energijskimi vampirji in težnja k čustvenemu prevzemanju tuje bolečine. Knjiga ponuja vpogled v to, kako te lastnosti vplivajo na osebne in poklicne odnose empatov.
Orodja in tehnike za samopomoč
Eno izmed ključnih poglavij je namenjeno orodjem in tehnikam za upravljanje z energijo, vključno z meditacijo, čiščenjem avre, zaščito pred energijskimi vampirji in tehnikami za ozemljitev. Avtor ponuja praktične nasvete za vzpostavitev energetske higiene, ki empatom pomaga ohranjati svojo energijo čisto in uravnoteženo.
Ustvarjanje zdravih meja
Knjiga poudarja pomen postavljanja in vzdrževanja zdravih meja kot ključnega orodja za empatične osebe. Razlaga, kako prepoznati in se zaščititi pred čustvenim izčrpavanjem ter kako vzpostaviti meje, ki empatom omogočajo, da skrbijo zase brez občutka krivde.
Empati in odnosi
Posebno pozornost knjiga namenja vplivu empatije na medosebne odnose, vključno z ljubezenskimi razmerji, prijateljstvom in družinskimi vezi. Avtor nudi vpogled v to, kako empati lahko vzpostavijo zdrave, podporne odnose, ki spoštujejo njihovo občutljivost in potrebe.
Empati v delovnem okolju
Knjiga obravnava tudi izzive, s katerimi se empati soočajo v poklicnem življenju, in ponuja strategije za obvladovanje stresa, preprečevanje izgorelosti in iskanje smiselnega dela, ki odraža vrednote empatov.
“Vse, kar morate vedeti, če ste empat” je nepogrešljiv vir za vsakogar, ki se identificira kot empat ali želi bolje razumeti empatične ljudi v svojem življenju. Knjiga ne le da ponuja globok vpogled v življenje empatov, ampak tudi opremlja bralce z orodji in tehnikami za bolj uravnoteženo, zdravo in izpolnjujoče življenje. Skozi praktične nasvete, osebne zgodbe in strokovne uvide, ta knjiga služi kot most do samorazumevanja, samosprejemanja in pristne povezanosti z drugimi.
Preberite tudi članek: 5 načinov, kako učinkovito ravnati z ljudmi, ki jim primanjkuje empatije
| Avtor | |
|---|---|
| Dimenzije | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Podnaslov | |
| Število strani |
13 mnenj za Vse, kar morate vedeti, če ste empat
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Maja Tomšič –
za: Nataša Tasia Krkovič
Senzibilnost, o kateri se do nedavnega ni govorilo in je bila skozi tisočletja po večini zanemarjena se skozi knjigo Vse, kar morate vedeti , če ste Empat razgrne z dejstvi, ki jih avtorica Judith Orloff preko svojih izkušenj in znanj naniza s sočutjem in jasno usmerjenim kazalnikom.
V kolikor do sedaj še no bilo priročnika, ki bi te usmerjal v tvojem zavedanju senzibilnosti kot tvoje vrline, ti prav ta knjiga ponudi vpogled v svojo dragocenost tvojih subtilnih svetov.
Nujno branje za vse tiste, ki morda še danes mislijo o sebi, da so preobčutljivi za ta svet, saj prav take ta svet še kako potrebuje.
Knjiga, ki je lahko v pomoč tudi strokovnim delavcem v zdravstvu, vzgoji in izobraževanju, vodstvenim delavcem, kadrovnikom in vsem tistim, ki večino časa preživijo v stiku z ljudmi.
Dragocen priročnik tudi za mamice in očke.
Nataša Tasia Krkovič,
(celostna terapevtka pri
Center notranjih premikov Tasia- Center za osebni razvoj in integracijo srčne zavesti)
Maja Tomšič –
Odlična knjiga. Da vpogled v razumevanje in pomaga, da se nehaš ciklati in vrteti v istih vzorcih.
Priporočam.
Franci (preverjena stranka) –
Briljantna knjiga! S to knjigo sem se zavedel, da sem empat in ta knjiga je jasno napisana, da mi pomaga razumeti sebe. Ima nekaj zelo dobrih strategij za spopadanje z vsakdanjim življenjem, kar se mi zdi zelo koristno.
Gost (preverjena stranka) –
Odlična knjiga za empate. Doda dober vpogled v “naše” življenje
MONIKA (preverjena stranka) –
Super knjiga. Končno razumem, zakaj so se mi celo življenje ponavljali isti vzorci – ker sem empat. Končno se razumem in sprejemam 🙂 Priporočam!
Leon (preverjena stranka) –
Kot oseba sem zelo empatičen, celo preveč. To me je v življenju vedno “teplo”. S pomočjo te knjige sem se naučil, kako biti empat do neke mere, ne pa preveč. knjigo priporočam vsem, kateri so preveč empatični in ljudje to izkoriščajo
Ana (preverjena stranka) –
Naučila sem se spopasti z vsakodnevni “dražljaji” in sem precej bolj osredotočena. Hvala za knjigo. Tudi za prijateljico sem še eno naročila. Priporočam.
Ana
Anka (preverjena stranka) –
Empatija je dobra, pa vseeno ni dobro, če imate preveč empatije. S pomočjo te knjige sem spoznala, kdaj je empatija dobra in kdaj se jo izkorišča.
Lidija (preverjena stranka) –
Velikokrat se vprašam, zakaj moram biti tako empatična. S pomočjo te knjige, sem se poglobila vase, sprejela sebe kot najbolj pomembno osebo v mojem življenju. Še vedno čutim, empatijo do drugih, seveda. Ampak vseeno sem jaz na prvem mestu.
Rok (preverjena stranka) –
Za nas empate je to super knjiga, saj ti zbistri poglede na sebe in na druge ljudi. Rok
Janja (preverjena stranka) –
Včasih sem bila zelo čustvena, empatična. Vendar sem s pomočjo te knjige prejela koristne nasvete, kako sebe postaviti na 1. mesto. Priporočam vsem, kateri se soočate z močno empatijo. Janja
Gost (preverjena stranka) –
Super knjiga, super opis življenja empata. Toplo priporočam!
THOMAS PETER (preverjena stranka) –
Odlična knjiga, opisuje res vse od A do Ž kaj se tiče empate in seveda za posameznike z občutljivo kožo. Sam se ukvarjam z paradoksom empata in moram priznati, da se v knjigi nahaja veliko koristnih informacij. Avtorica se hkrati sklicuje na znanstveno relavante študije in raziskave na to tematiko.
Vsekakor priporočam branje.