Knjigarna
Vitalna dolgoživost
29,99 € (z DDV)Molekularna biologinja dr. Tina Prodnik prehrano, hormone, presnovo in vnetja povezuje v celosten pogled na zdravo staranje. Strokovne razlage dopolnjujejo praktični napotki in recepti za vsakdanje obroke.
Kako upočasnimo staranje s hrano, 3. del
20,90 € (z DDV)Zadnji del Gregerjeve trilogije o dolgoživosti se posveča posameznim živilom, dopolnilom in navadam. Avtor jih na podlagi raziskav izpostavlja kot najobetavnejše za upočasnitev staranja. Knjiga je naravno nadaljevanje za bralce prvih dveh delov.
Kako upočasnimo staranje s hrano, 2. del
29,90 € (z DDV)Drugi del Gregerjeve trilogije o dolgoživosti obravnava telo po delih: od kosti in prebave do sluha, vida in uma. Za vsako področje avtor predlaga, kako s prehrano in življenjskim slogom doseči, da leta ne prinašajo nujno pešanja.
Kako upočasnimo staranje s hrano, 1. del
24,90 € (z DDV)Michael Greger je pregledal medicinske raziskave o staranju. Pojasni, kako prehrana vpliva na procese staranja v celicah, in opiše preproste navade, ki jih je navdihnil način življenja v »modrih conah«.
Divja tišina
24,90 € (z DDV)Po dolgi poti ob angleški obali se Raynor in Moth težko vrneta v vsakdanje življenje. Nato dobita priložnost, da obnovita kmetijo v Cornwallu. Knjiga pripoveduje o upanju, ljubezni in povezanosti z naravo.
Prehrana za dolgoživost
29,90 € (z DDV)Raziskovalec staranja Valter Longo predstavi vsakodnevni način prehranjevanja in petdnevno dieto, ki posnema postenje in jo predlaga nekajkrat na leto. Knjiga vsebuje tudi 30 receptov.
Belo se pere na devetdeset – filmska izdaja
22,90 € (z DDV)Kresnikov roman o deklici, ki odrašča v sedemdesetih in osemdesetih letih ter se zgodaj sooči z izgubo in boleznijo. Ta izdaja vsebuje tudi skoraj 60 barvnih fotografij iz filma Marka Naberšnika.
Po nebu tečejo reke
24,95 € (z DDV)Ena kapljica vode poveže ruševine Niniv, viktorijanski London, jazidsko dekle v Turčiji in znanstvenico v sodobnem Londonu. Elif Shafak v romanu piše o spominu, izgubi in naši povezanosti z naravo.
Strela z jasnega
28,00 € (z DDV)Kot deček je preživel udar strele na Triglavu, pozneje pa je izgubil še otroka in ženo. Dare Vidic v knjigi odkrito pripoveduje, kako se je po desetletjih molka soočil s travmo in počasi našel mir.
Zdravilo za avtoimunost
39,00 € (z DDV)Zdravnica integrativne medicine razlaga, kako so travme, kronični stres in čustva povezani z avtoimunskimi boleznimi. Knjiga predstavi postopen pristop, ki vključuje prehrano, spanje in različne terapevtske metode.
Odrasli otroci alkoholikov
25,00 € (z DDV)Delo pionirke na tem področju pojasnjuje, kako odraščanje ob alkoholiku ali v drugače nestabilni družini oblikuje samopodobo in odnose v odraslosti. Bralec se nauči prepoznati podedovane vzorce in jih postopoma spreminjati.
Razvijte lastno zdravstveno intuicijo
28,90 € (z DDV)Avtorica s petindvajsetletno prakso predstavi štiri tipe zdravstvenih intuitivcev in pet osnovnih intuitivnih veščin. Knjiga s kvizi, vajami in vodenimi vizualizacijami pokaže, kako notranji glas vključiti v odločitve o lastnem zdravju.
Zdrava
29,95 € (z DDV)Iskrena pripoved ženske, ki se je ob neozdravljivi bolezni odločila za življenje namesto strahu. Mojca Fatur piše o zdravju kot o prisotnosti, ljubezni in zavedanju ter o hvaležnosti, ki lahko zraste iz minljivosti.
V mejah normale
29,99 € (z DDV)Duhoviti in ganljivi prizori iz bolnišničnih ambulant se v tej knjigi prepletajo z avtorjevimi spomini na kmetijo in otroštvo. David Zupančič se tu bralcu razkrije bolj kot kdaj prej.
Nazaj domov k sebi
27,90 € (z DDV)Kaj, če je življenje igra z jasnimi pravili, ki jih le še nismo spoznali? Maja Debevc bralca nežno vodi skozi notranjo preobrazbo, v kateri stari vzorci izgubljajo moč, in ga vabi, naj se vrne k sebi.
Manifestiranje – Potopite se globje
25,90 € (z DDV)Roxie Nafousi v nadaljevanju svoje prve knjige poglablja sedem korakov manifestiranja in jih povezuje z notranjo potjo zdravljenja. Vaje na koncu poglavij spodbujajo samozavedanje, razmislek in osebno rast.
Druga življenja
24,90 € (z DDV)Roman Mihe Mazzinija se sprašuje, kaj bi bilo, če bi življenje ubralo drugo pot. Zgodba junaka, razpetega med resničnostjo in neuresničenimi možnostmi, odpira vprašanja identitete, izbire in svobode.
8 zvijač za življenjske udarce
28,88 € (z DDV)Cristy in Mihael Žmahar v osmih strategijah povežeta osebne izkušnje, praktične korake in duhovne vpoglede za čas, ko nas življenje preizkuša. Knjiga ne obljublja čudežev, ponuja pa oporo pri iskanju notranje trdnosti.