Knjigarna
.Med formo in svobodo
Izvirna cena je bila: 19,90 €.11,94 €Trenutna cena je: 11,94 €. (z DDV)Kako razumeti najstnika, ki išče samega sebe? Betty Staley opisuje, kako se v adolescenci razvijajo mišljenje, čustva in značaj, ter piše o odnosih z družino, prijatelji in šolo in o stiskah, kot sta depresija in odvisnost. Vodnik je namenjen staršem, učiteljem in mladim.
Luciferka
29,00 € (z DDV)V prvi biografiji Svetlane Makarovič, ki jo je napisala skupaj z Matejem Šurcem, spoznamo žensko za znanimi pesmimi in pravljicami. Knjiga brez olepšav sledi njeni poti od otroštva do odločitve za samost in prinaša več kot petdeset fotografij.
Zdravilna moč čuječnosti
25,00 € (z DDV)Ustanovitelj programa MBSR na primerih pokaže, kako lahko meditacija spremeni naš odnos do telesa in uma. Razloži tudi, kaj znanost ve o nevroplastičnosti. Knjiga je osebna in optimistična ter ponuja praktične napotke.
Pogumna srca
21,90 € (z DDV)Damjana Bakarič v kratkih mislih zbere, kar se je naučila o sebi, drugih ljudeh in težkih obdobjih. Njeno sporočilo je, da težavam ne smemo bežati, saj se ob njih razvijamo.
Placebo ste vi – Komplet meditacijskih zgoščenk
17,00 € (z DDV)Komplet vsebuje dve meditaciji, daljšo, ki traja 70 minut, in krajšo, ki spremljata knjigo Placebo ste vi. Joe Dispenza z njima vodi poslušalca skozi delo s prepričanji in dojemanji, ki jih ta želi spremeniti.
Uvod v zen budizem
24,90 € (z DDV)Delo iz leta 1934 je močno vplivalo na to, kako je Zahod razumel zen. Suzuki obravnava zen z duhovne, filozofske, zgodovinske in praktične strani ter ga predstavi kot način življenja in mišljenja.
Kako do več energije
24,80 € (z DDV)Sanja Lončar razloži, zakaj nam čez dan zmanjkuje energije, in našteje 77 vzrokov, od elektromagnetnega smoga do lastnih misli. Za vsakega ponudi nasvet ali recept. Začeti je mogoče že z nekaj spremembami.
Kako znižati visok krvni tlak brez zdravil
24,90 € (z DDV)Visok krvni tlak ima več kot polovica Slovencev, zdravila pa so takoj potrebna le pri nekaterih. Avtorica zbere vsakodnevne nasvete o prehrani, gibanju, telesni teži in stresu, med katerimi vsak izbere tiste, ki mu ustrezajo.
Osebnostne motnje v teoriji in praksi
28,90 € (z DDV)Izvirno slovensko strokovno delo, ki na enem mestu poveže klasične in sodobne teorije o nastanku osebnostnih motenj ter podrobno opiše posamezne motnje in možnosti zdravljenja. Napisano je razumljivo, zato je primerno za strokovnjake in za radovedne bralce.
Moč pravega trenutka
29,90 € (z DDV)Ste lev, medved, volk ali delfin? Michael Breus vam s kratkim vprašalnikom pomaga določiti kronotip in nato pokaže, kdaj je zanj najprimernejši čas za jemanje zdravil, gibanje, hranjenje, ustvarjanje in pogovore z bližnjimi.
Moški v hormonskem ravnovesju
14,90 € (z DDV)Je upadanje hormonov res samo normalen del staranja? Sanja Toljan pojasni, kakšno vlogo imajo hormoni v moškem telesu, in predstavi nadomestno hormonsko zdravljenje kot možnost, o kateri se je vredno poučiti.
Ženske v hormonskem ravnovesju
19,90 € (z DDV)Zdravnica iz Zagreba predstavi svoj pristop z bioidentičnimi hormoni in opiše, kako se hormonsko ravnovesje spreminja v prehodnih obdobjih ženskega življenja. Knjiga je namenjena bralkam, ki želijo razumeti spremembe v svojem telesu.
.Smrtonosna zdravila in organizirani kriminal
29,50 € (z DDV)Soustanovitelj mreže Cochrane podrobno razčleni prakse farmacevtske industrije, od prirejenih kliničnih raziskav do prikrivanja stranskih učinkov. Knjiga je ostra in dobro dokumentirana, zato je zanimiva za vse, ki želijo vedeti, kako zdravila pridejo na trg.
Meditacija – Spoznajte svoj um
27,00 € (z DDV)Pregleden vodnik po meditacijskih vajah iz tibetanske budistične tradicije, ki jih avtor dopolnjuje z osebnimi izkušnjami. Primeren je za vsakogar, ki želi v vsakdan prinesti več čuječnosti in sočutja, tudi če z budizmom nima nobene povezave.
Kdo ustvarja mojo realnost?
26,90 € (z DDV)Asya Širovnik Moškon raziskuje, kako podzavest oblikuje naše izkušnje in kaj se zgodi, ko jo začnemo ozaveščati. Knjiga je razdeljena na pet ravni, zato jo lahko uporabljamo kot priročnik za opuščanje neželenih vzorcev.
Nočne lučke
22,00 € (z DDV)Dvajset ilustriranih meditativnih pravljic za večerno branje, ob katerih se otrok umiri, razvija domišljijo in spoznava svoja čustva. Afirmacije na koncu vsake zgodbe in nasveti za pogovor naredijo branje skupno doživetje otroka in starša.
Darilo teme
27,60 € (z DDV)Jasmina Kandorfer v težkih čustvih in življenjskih preizkušnjah išče njihov skriti smisel. Knjiga predlaga drugačen pogled na bolečino: naj je ne zanikamo, ampak jo vidimo kot izkušnjo, ki lahko prinese rast.
Iskreno o vzgoji in najstnikih
22,00 € (z DDV)Socialna pedagoginja Melita Kuhar odkrito piše o vzgoji, mejah in najpogostejših težavah z najstniki, od laganja do zasvojenosti s spletom. Staršem predlaga, naj najprej pogledajo vase in v vzorce, ki so jih prinesli od doma.