Tek in beg
24,90 € (z DDV)
1. del#TekInBeg – 1. del je knjiga o teku in begu, ki jo je napisal strokovnjak for running Rob DeSouza1. knjiga vsebuje napredne tehnike teka, nasvete za tekmovanja in učinkovite prehranjevalne smernice. Zajema področja, kot so spretnosti, obrazec in aerobno kapaciteto, da bo rezultate tekača izboljšal1. knjiga vas bo naučila, kako se pripraviti na dolge razdalje in prenašati tekanje s težavnimi terenirki. Predstavlja strategije za zmanjšanje poškodb, kot so intervalna metoda, nastavljanje ciljev in obvladovanje spanja. #ekipniTek #kardioVadba #UčinkovitePrehranjevalneSmernice #DolgeRazdalje #PreventivniUkrepi #ZmanjšanjePoškodb
Na voljo za naročilo brez zaloge
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
1. del#tek #beg #tekinbeg #knjigaTek in beg 1. del je knjiga, ki vas bo popeljala v svet teka. Avtor knjige, Barry Kleinman, vam bo postavil niz vprašanj in odgovoril na njih, ter ponudil svoje osebno perspektivo o omenjenem športu. Odkritje virov energije, izkušnje s treningom in preizkušanjem telesnih sposobnosti, spodbud za zasledovanje ciljev in motivacijo za oblikovanje trajnih navad – to vse in še več vas čaka v knjigi Tek in beg 1. del1. knjiga bo posedla odgovore na vprašanja, kot so “Kako tečem?”,”Kako se pripravim in kaj potrebujem, da bi dosegel rezultate?”, “Kako se počutim po treningu?” in še bi lahko naštevali1. knjiga obsega tudi pregled teka na različnih stopn
| Avtor | |
|---|---|
| Avtor | |
| Dimenzije | |
| Dobavitelj | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Podnaslov | |
| Število strani | |
| Izdal |
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.