#NaVoljoZaSpanje#JogaZaLahkoNoč je izjemen način, da se sprostite in se popolnoma razvajate pred tem, da si privoščite prijeten spanec1. knjiga ponuja koristne vsebine in praktična navodila za učinkovite jogijske vaje, s katerimi lahko olajšate in izboljšate spanec. Prinaša tudi glasilo, ki pojasnjuje, zakaj je uporaba jogi za nočni odmor zelo učinkovita – od raziskav, ki jih lahko opazimo v nočnem ritmu, po preprečevanju bolečin v mišicah in stresu. Z uporabo obvladovanja dihanja ter objemev in vlečenj ter preproste, a učinkovite jutranje vadbe, bo knjiga pomagala bralcem pripraviti telo in um na polno nočnega počitka. Skratka, #JogaZaLahkoNoč je knjiga,
Joga za dobro jutro
17,00 € (z DDV)
Kdo je ukradel Lunu mamico in atija
21,00 € (z DDV)
Joga za lahko noč
17,00 € (z DDV)
1. del#JogaZaLahkoNoč je trilogija knjig za vse, ki si želite sproščujočega spanja. V prvem delu knjige si lahko preberete, kako vam joga lahko pomaga, da sim lahko in hitro zaspali, da se lahko naslednji dan počutite spočiti. Z uporabo teh preprostih vaj, lahko izboljšate svoj pomnilnik, močno povečate svojo duševno ravnovesje in učvrstite svoje telo. #Joga #ZdravSpanec #Spanje #Nasveti #Vaji #Sprostitev #Trilogija
Na voljo po naročilu
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
Opis
Dodatne informacije
| Avtor | |
|---|---|
| Avtor | |
| Dimenzije | |
| Dobavitelj | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Novost | |
| Podnaslov | |
| Število strani | |
| Izdal |
Mnenja (1)
1 mnenje za Joga za lahko noč
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Gost (preverjena stranka) –
Prekrasna. Mi z njo redno zaključimo dan.