BITKA Z DEPRESIJO – IZ PEKLA DO ŽIVLJENJA 2. KNJIGA

21,00  (z DDV)

Avtor: Damijan Janžekovič

 

Depresija – včasih težko prepoznana, vendar v človeka tako globoko zasidrana bolezen današnjega časa dosega vedno več ljudi, tudi otrok in najstnikov.

 

Občutki nesmisla bivanja, trpljenje brez razlage, neustavljiv jok in izdihi, globoka žalost …

 

Mnogi nemo trpijo v svoji bolečini, ki je okolica ne prepozna. Mnogi težko pojasnijo, kaj se jim dogaja. Mnogi ne vedo, kako v takšni situaciji pomagati sebi ali prijatelju. Mnogi sploh ne vedo, kaj je depresija.

PREMISLI ŠE ENKRAT: Zakaj je dobro vedeti, česa ne vemo

26,90  (z DDV)

Avtor: Adam Grant

Prevod: Samo Kuščer

 

»Čudovito branje.«

– Daniel Kahneman, avtor knjige Razmišljanje, hitro in počasno

 

»TO. To je prava knjiga za današnji čas!«

– Brené Brown, avtorica knjige Darovi nepopolnosti

 

V knjigi Premisli še enkrat večkrat nagrajeni psiholog in avtor uspešnic Daš in dobiš ter Izvirnost s pomočjo mnogih raziskav, primerov in znanstvenih ugotovitev z različnih področij postavi pod drobnogled načine človekovega razmišljanja ter ustvarjanja lastnega pogleda na določeno težavo. V strokovno utemeljeni knjigi Grant zagovarja stališče, da imamo človekovo inteligenco običajno za sposobnost mišljenja in učenja. Vendar pa v hitro spreminjajočem se svetu vse bolj postaja tudi nujno potreben tudi drugačen nabor kognitivnih sposobnosti: to je sposobnost, da ponovno premisliš o že premišljenem in odločenem ter da se moraš znati tudi odvaditi nečesa, česar si se že naučil, saj to ni več uporabno v svetu, v katerem si.

V času, kjer se ljudje v svojem delovnem in življenjskem procesu pogosto preveč prepustimo generičnim odzivom na zunanje izzive in obstanejo v območju mentalnega udobja, Grant postreže s pristopom, ki je – glede na današnji svet – veliko bolj utemeljen, saj trdi, da nam ni treba verjeti vsega, kar mislimo, in nam ni treba ponotranjiti vsega, kar čutimo. Če je znanje moč, je razumevanje in uporaba tega, česar ne vemo, modrost.

»Ta knjiga je povabilo, da opustite znanja in prepričanja, ki vam ne služijo več dobro, in svoj občutek sebe zasidrate v prožnost, ne doslednost. Če obvladate umetnost ponovnega razmisleka, sem prepričan, da boste bolje uspevali pri poklicnem delu in boste srečnejši v življenju. S ponovnim razmislekom lahko pridete do novih rešitev starih problemov in stare

rešitve uporabite pri novih problemih. Po tej poti se lahko naučite več od ljudi okoli sebe in živite z manj obžalovanji. Modrost je v tem, da se zavedamo, kdaj je pravi čas, da odvržemo orodje, ki ga najbolj cenimo – in dele svoje identitete, ki nam tako veliko pomenijo.« – iz knjige

»Adam Grant verjame, da je ohranjanje odprtega uma veščina, ki se je lahko naučite. Nihče pa vas te zelo uporabne veščine ne more naučiti bolje kot on v tem čudovitem knjižnem branju. Osupljivi vpogledi v tej briljantni knjigi zagotavljajo, da boste ponovno premislili svoja prepričanja ter tudi najpomembnejše odločitve.«

– Daniel Kahneman, Nobelov nagrajenec za ekonomijo in avtor mednarodne uspešnice Razmišljanje, hitro in počasno in soavtor knjige Hrup

 

Adam Grant (1981) je psiholog in že kar nekaj let eden najbolje ocenjenih profesorjev na ugledni Univerzi Wharton, prejemnik več nagrad ter avtor knjig Daš in dobiš ter Izvirnost, v katerih raziskuje zmožnost posameznika, da s svojimi sposobnostmi prispeva k blaginji družbe. Njegova raziskovalna področja so usmerjena na preučevanje človeške motivacije in iskanja načinov, s katerimi si človek lahko zagotovi ustvarjalno življenje.

 

 

Skupaj: nepozabne jedi na preprost način – Jamie Oliver

39,99  (z DDV)

Skupaj: nepozabne jedi na preprost način

Jamie Oliver

Z Jamiejevo knjigo Skupaj boste lahko ustvarili neverjetne obroke za tiste, ki jih imate najraje.

Bistvo življenja je to, da smo skupaj. In čudovita lastnost hrane je, da zmore marsikaj, da zdravi, tolaži in, seveda, da nas združuje. Zato ni čudno, da je po težkih časih, ki smo jih doživeli vsi, Jamie svojo najnovejšo knjigo Skupaj (ang. Together) posvetil ravno tej temi – druženju.

ThetaHealing® Ritem za popolno težo

22,00  (z DDV)

Avtor: Vianna Stibal

Prevod: Katja Bergles

 

Knjiga, ki vam ne bo pomagala samo shujšati, ampak tudi poiskati ritem za vaš um, telo in duha, medtem ko odkrivate svojo notranjo lepoto in ljubezen.

Vianna Stibal, avtorica knjige in ustanoviteljica ThetaHealinga®, pravi, da ta knjiga ni namenjena samo hujšanju. Namenjena je iskanju ritma za vaš um, telo in duha, medtem ko odkrivate svojo notranjo lepoto in ljubezen do sebe.

V knjigi nas nauči, kako lahko ThetaHealing® uporabimo za izgubo odvečne teže in oblikovanje močnega, zdravega in čudovitega telesa.

Z njeno pomočjo se boste naučili, kako:

  • izbirati prava živila in prehranske dodatke, ki bodo nahranili vaše telo,
  • prelisičiti telo, da misli, da telovadite, medtem ko poslušate glasbo in se sproščate,
  • izpustiti čustva in strahove, ki vam preprečujejo, da bi imeli telo, kakršno si želite,
  • zamenjati omejujoča prepričanja s takšnimi, ki vam bodo omogočila, da izgubite odvečno težo.

Program, opisan v knjigi, vključuje pet korakov:

  1. Delo s prepričanji
    V prvem koraku je treba delati na prepričanjih, saj vas ta morda ovirajo na poti do popolne teže. Ko se osvobodite odvečne teže, lahko na primer ugotovite, da se ob hujšanju počutite nelagodno. Lahko se pogledate v ogledalo in začutite paniko, strah in stres ali se preprosto počutite smešno. Morda ne veste, zakaj se tako počutite in od kod ti občutki izvirajo. Ali pa se, nasprotno, spomnite, kdaj ste že imeli takšno težo, in se vas težave iz tistega obdobja ponovno dotaknejo. Ta pobegla čustva je treba zaustaviti in očistiti.
  2. Prehranski dodatki
    Prehranski dodatki so priporočljivi za enakomerno hujšanje.  Morda bi vam pri hujšanju pomagalo tudi čiščenje parazitov.
  3. Srčna pesem
    Srčna pesem je za ta program bistvena. Odstranitev genetskih programov prednikov skozi to vajo bo bistveno vplivala na vaše počutje; po njej boste na splošno veliko lažji, ne samo v fizičnem smislu.

    4. Blagoslov in manjša količina hrane
    Prav tako je pomembno, da svojo hrano blagoslovite in da jo uživate v manjših količinah. Vedite, da hrana ni vaša sovražnica, temveč prijateljica.

  4. Telovadite – brez telovadbe
    Živimo v človeškem telesu, ki potrebuje telovadbo. To je dejstvo. Toda v končnem koraku tega programa vam bo Vianna izdala skrivnost: kako telovaditi, ne da bi telovadili (veliko). Malo se boste že morali rekreirati, a trik je v tem, da svojo podzavest prepričate, da telovadite veliko. Kako zabaven način za hujšanje – dovoliti svojemu umu, da to počne namesto vas!

Poslovite se od štetja kalorij ter občutkov krivde in pozdravite občutek udobja v svojem telesu, notranji mir in zadovoljstvo!

Vianna Stibal je ustvarjalka in ustanoviteljica duhovne filozofije, meditacije in zdravilne tehnike, znane kot ThetaHealing®. Je priznana zdravilka, avtorica in motivacijska govornica, ki z možem Guyem po vsem svetu izvaja seminarje za ljudi vseh ras, prepričanj in religij. Izobrazila je izvajalce in učitelje ThetaHealinga, ki delujejo v več kot sto osemdesetih državah, na tisoče inštruktorjev in približno šeststo tisoč izvajalcev po vsem svetu.

Vianna uči, da smo vsi ljudje Božje iskre, ki ustvarjajo lastno resničnost. Vse v življenju služi svojemu namenu. Predana je temu, da z iskrenim humorjem in pristno prijaznostjo deli svojo ljubezen do Kreatorja Vsega, kar je. Njena izobraževanja in knjige spreminjajo življenja in še naprej pomagajo ljudem po vsem svetu.

Pismo sebi – Pravljica za odrasle

38,00  (z DDV)

Avtor: Boštjan Colarič

 

Vsi smo otroci z izgubljenim delom otroštva. Vsi iščemo, vsi poskušamo razumeti.

V vsakem je delček skrivnosti, ki ji pravimo življenje. Jaz sem svojega prepisal v to knjigo, ki je potovanje od tam, kjer ne veš, do tja, kjer ni treba vedeti.

Lepa, dolga, zanimiva in polna presenečenj je ta pot. Na kateri najdeš tudi čarovnijo.

Ker brez čarovnije ni prave knjige. Samo tisti, ki se odpravi na pot, jo lahko najde. Tudi v tej Pravljici za odrasle. 

PISMO SEBI še ni knjiga. Teh nekaj skupaj spetih popisanih listov, čaka. Na nekoga, da jih prebere in s tem pomaga ustvariti knjigo.

Njena vsebina je človek. Ki ga nihče ne pozna, ki je sam sebe spoznal v Pismu dolgem 532 strani.

Morda se sliši preveč za eno pismo. Vendar samo tako lahko PISMO SEBI pove, kako velika zgodba je vsak človek.

“Zakaj si jih ne govorimo? Zakaj jih ne slišimo?”

Tako se pot  začne.

“To bo zate, dragi bralec. Morda ti pomagam slišati tvojo zgodbo.”

S tem se pot nadaljuje. Moja, vaša, naša pot. Prepletena s spomini, iskrenostjo, humorjem, solzami.

Proti pravljici se odpravi. Iz dneva v dan, napisana s trenutkom.

Je lahkotna in je težka in spet se v PISMU SEBI zgodi pravljica. Ali resnična, ali izmišljena. Vedno pa lepa. Ker samo tako se pot v pravljico lahko nadaljuje.

PISMO SEBI pove in pokaže, kako je lahko drugače. Kako blizu smo temu, kar iščemo. Ker vse lepo že je, v nas in okoli nas.

Tudi pravljica, ki nikoli ne izgine, le tako težko se je je spomniti.

PISMO SEBI je namenjeno prav temu. Lahko vam pomaga spomniti se na vašo pravljico, jo prenesti na vaše otroke.

Čas nebi mogel biti boljši. Prav danes, ko smo polomljeni v negotovosti, nezaupanju in skrbeh. Ujeti v prehitrem tempu življenja. 

Lahko je drugače …

Odprite knjigo, berite, odpotujte. V PISMU SEBI preberi svojo zgodbo, ki želi biti slišana.

Ker je lepa in velika.

Boštjan Colarič je pisatelj samouk. Otrok podeželja, mizar, v srcu glasbenik, ki ga je življenjska pot pripeljala do te knjige. Prve knjige, s katero je postal pisatelj. Pisati jo je začel pred dvajsetimi leti, tam, kjer je imel samo svinčnik. Niti pisati ni znal. Pa je vseeno pisal in pisal in prišel do prve strani te knjige. V njej pa pove vse. 

KAKO BOMO PREŽIVELI IN USPELI

24,99  (z DDV)

Avtor: Blaž Kavčič

Knjiga želi predstaviti kopico družbenih pojavov, ki imajo usoden vpliv na naše življenje, vendar jih ljudje ne opazijo, jih nočejo opaziti ali nočejo priznati, da so jih opazili.

  • V kakšnem svetu živimo – kako nam je?
  • Živimo v demokraciji? 
  • Kakšni so globalni megatrendi?

Knjiga želi predstaviti kopico družbenih pojavov, ki imajo usoden vpliv na naše življenje, vendar jih ljudje ne opazijo, jih nočejo opaziti ali nočejo priznati, da so jih opazili. Preizprašuje manipulativne in nevarne diskurze, ki so temelj obvladovanja posameznih držav in sveta kot celote s strani koncentriranega kapitala.

Namenjena je tistim, ki hočejo razumeti delovanje ljudi kot posameznikov in kot subjektov družbenih dogajanj. Za razumevanju sedanjega stanja v družbi se knjiga opira na bogato zakladnico velikih mislecev s področja politične ekonomije, politične filozofije, antropologije, filozofije in biologije ter vključuje različne znanstvene vire. 

TANTRA – Odkrijte pot od spolnosti do duha

31,70  (z DDV)

Avtor: Shashi Solluna

Prevod: Špela Stritar

 

Vodnik za seznanjanje s praksami posvečene spolnosti tantre in kako jih lahko prepletete, da ustvarite celost v svojem življenju.

Tantra je pogosto opisana kot »pot ljubezni« ali »pot srca«.

To je duhovna pot, ki popelje očitna nasprotja v združitev, zato da se življenje lahkotno pretaka. Spolnost je spojena z duhovnostjo, igrivost z globino in temne sence psihe z lučjo zavestne ozaveščenosti. Katalizator za to združitev pa je ljubezen.

V tej knjigi učiteljica posvečene seksualnosti Shashi Solluna pojasni, kako vam lahko tantrične prakse pomagajo, da postanete popolnoma prebujeni in se pomikate od seksa do duha in od duha k seksu v ustvarjalnem plesu življenja.

Naučili se boste:

  • filozofije tantre kot duhovne poti,
  • različnih načinov raziskovanja lastne spolnosti,
  • tehnik odpiranja srca in ustvarjanja posvečenih odnosov,
  • kako aktivirati spolno energijo in doživeti bogatejše, bolj izpolnjujoče spolno življenje,
  • kako združiti fizično z višjo duhovno zavestjo ob pomoči intime, čutnosti in orgazma.

Iz knjige:

Navsezadnje nas tantra usmeri k najvišji ravni zavesti, kjer se zlijemo v to, kar se pogosto imenuje ‘enost’, v kateri se ne počutimo več kot ločena fizična entiteta. To se včasih imenuje ‘nebesa’ v nasprotju z oprijemljivejšo izkušnjo ‘zemlje’ (fizična realnost). V tantri je orgazem eden od ključnih načinov, da se premaknemo s trdne fizične izkušnje resničnosti v lažjo, bolj eterično. Z drugimi besedami, orgazem nas lahko popelje z zemlje v nebesa.

Toda tantra nas prav tako povabi na pot ustvarjalnosti, na kateri popeljemo božanske vibracije nazaj navzdol v to zemeljsko izkušnjo. Dokaz za to so številna glasbena dela, poezija in ples. V tantri lahko prav tako kanalizirate božanskost v svoj dotik ter skozi svoje telo drugo osebo ozdravite ali ji izkažete ljubezen. Tantra nas povabi, da se premikamo od seksa k duhovnosti in od duhovnosti k seksu kot v ustvarjalnemu plesu življenja.

Shashi Solluna je na Univerzi v Oxfordu diplomirala iz eksperimentalne psihologije, področje tantre pa jo je pritegnilo na začetku tega tisočletja. V odraslosti je bilo njeno življenje predano duhovni poti in mnogo let je živela v Indiji, na Tajskem in na Baliju. Več let se je usposabljala z velikim mojstrom Mantakom Chio na področju umetnosti taoizma in živela v ašramu v mestu Pune v Indiji ter odkrivala Oshevo tantrično dediščino. Prav tako je usposabljala kot inštruktorica tantre v šoli agama joge, poti klasične tantrične prakse, kašmirski šivaizem in tantrično jogo. Zdaj prepleta modrost in prakse teh različnih vlaken tantre v svojem delu. Njena spletna stran: www.shashi-solluna.com

ZAVEDANJE

21,70  (z DDV)

Avtor: Osho

Prevod: Erik Majaron

 

»Življenje je cilj, zavedanje pa je metoda, tehnika, s katero ga dosežeš.«

Eden največjih duhovnih učiteljev dvajsetega stoletja vam bo v knjigi pomagal spoznati, kako živeti v sedanjem trenutku.  Osnova vseh meditacijskih tehnik, tudi borilnih veščin – pravzaprav vseh sijajnih športnih dosežkov – je sposobnost biti čuječ in navzoč v sedanjem trenutku. Osho jo imenuje ‘zavedanje’.

Ko spoznamo in usvojimo sposobnost zavedanja, imamo v rokah ključ do samoobvladovanja in mojstrstva na praktično vseh področjih življenja.

Veliki učitelji, denimo Lao Zi ali Buda, pravijo, da večina ljudi stopa skozi življenje, kakor da bi hodili v spanju. Nikoli niso zares navzoči pri svojem početju, nikoli povsem dovzetni za okolico. Ne vedo niti, kaj jih žene pri delovanju in govorjenju.

Pa vendar smo v posebnih okoliščinah že vsi izkusili trenutke zavedanja – ali prebujenja, če hočete.  Ko se na cesti nenadoma zgodi nesreča, se čas navidezno ustavi in nenadoma se zavedamo vsakega premika, vsakega zvoka, vsake misli.

To se zgodi tudi v trenutkih, ki se nas globoko dotaknejo – na primer, ko smo prvič priča prihodu otročička na svet ali ko smo z nekom v trenutku njegove smrti.

Osho pravi, da je zavedanje ključ do usmerjenosti v našo notranjostključ do naše osrediščenosti in osvobojenosti v vseh vidikih življenja.

V tej knjigi nas Osho nauči živeti bolj pozorno, bolj čuječe in meditativno – z ljubeznijo, ljubečo skrbnostjo in zavedanjem.

Iz knjige:

»Živ si samo toliko, kolikor si zavesten. Zavedanje je razlika med življenjem in smrtjo. Nisi živ že zato, ker dihaš, nisi živ že zato, ker ti srce utripa. S fiziološkega vidika te lahko v bolnišnici ohranjajo živega brez trohice zavesti. Srce bo še naprej utripalo in lahko boš dihal. Leta in leta te lahko z mehanskimi postopki ohranjajo pri življenju – v smislu dihanja, utripanja srca in kroženja krvi. Vendar to sploh ni življenje. Zgolj vegetirati ne pomeni živeti.

Bude poznajo drugačno opredelitev življenja. Njihova opredelitev vključuje zavedanje. Ne rečejo, da si živ, zato ker lahko dihaš; ne rečejo, da si živ, zato ker se ti kri pretaka po telesu; rečejo, da si živ, če si buden. Torej z izjemo prebujenih nihče ni zares živ.

Budnost je pot v življenje, pravi Buda. Postani bolj buden, pa boš postal bolj živ. In življenje je Bog – ni nobenega drugega boga. Zato Buda govori o življenju in zavedanju. Življenje je cilj, zavedanje pa je metoda, tehnika, s katero ga dosežeš.«

OSHO, sodobni mistik, čigar življenje in učenje vplivata na milijone ljudi vseh starosti in poklicev, je britanski Sunday Times razglasil za enega od »1000 ljudi, ki so zaznamovali dvajseto stoletje«. Njegove mednarodne knjižne uspešnice so na voljo v 58 jezikih po vsem svetu.

Aktivistični misticizem: ezoterično učenje

17,00  (z DDV)

Avtor: Paul J. Goodberg
Prevod: Saša Petejan

Narava je dostop do svetega, nas uči zdravitelj in mistik Paul J. Goodberg v svoji knjigi  Aktivistični misticizem: ezoterično učenje. Gre za čudovito branje za začetnike in napredne mistike praktike. Vsakogar spodbuja, naj ima svojo izkušnjo svetega.

 

Zbirka učenj Aktivistični misticizem: ezoterično učenje ponuja nekaj predlogov za iskalce mistične izkušnje.

Paul Goodberg je zdravitelj in mistik, ki bralca najprej povabi v raziskovanje svetega kot v priložnost za utelešenje in povezavo s planetom. Uči ga, da je narava dostop do svetega. Spodbuja ga, naj ima svojo izkušnjo svetega.

To je učenje, ki ga zahodnjak podaja zahodnjakom. Kompleksnost učenja se vsakomur razkriva skozi čas. Gre za izkustveno učenje, utemeljeno na telesu, in človekov um ga ne more razumeti ali razložiti. Deluje na operacijskem sistemu, ki nam je vrojen, a onkraj uma. Negujemo ga v povezavi s planetom in s pozornostjo, usmerjeno navzven. Če se kot iskalci usmerimo vase, tvegamo sebičnost in samozaverovanost.

V času, ko je zbirka učenj nastala, je bil Paul osredotočen na zdravljenje planeta. Zanj ima Zemlja zavest. Ker ima zavest, sta s Paulom v odnosu.

Odnosnost in recipročnost sta ključni človekovi sposobnosti poleg skrbi za empatijo. Kot vrsta smo sočutni, sodelujoči, ljubeči in družabni.

In kdo smo instinktivno? Smo vrsta, ki je prisotna v materialnem iz prostora znotraj nematerialnega. To je dediščina naše vrste.

 

Pohvale knjige ali odlomek iz knjige:

“Aktivistični misticizem je čudovito branje za začetnike in napredne mistike praktike.”

  • Rosemarie Anderson, avtorica The Divine Feminine Tao Te Ching

“Paul ne uporablja metafor, kot sta razsvetljenje ali uresničitev, tega niti ne uči ne prakticira. Uči, da je narava dostop do svetega.”

  • Saša Petejan, novinarka v predgovoru h knjigi

 

ODLOMEK IZ KNJIGE
1.

Raziskovanje svetega in njegovo izkušanje sta za zahodnjaka priložnost, da se utelesi. Je priložnost, da opusti koncepte, misli, verovanja in pričakovanja, da si dovoli, da ga preseneti. Kajti, ko ste enkrat utelešeni, ste širša inteligenca od svojega uma, in imate priložnost, da ponovno odkrijete svojo temeljno naravo. Bolj kot ste v svoji osnovi to, kar ste, večja je vaša zmožnost izkušanja svetega.

Kako se utelesite? Na vas je, da odkrijete. Za zahodnjake ni univerzalnega odgovora, kot na primer: “S tem postopkom ali tisto vajo se boste utelesili.” Kajti postopek vas zadržuje v umu.

Torej, kako se utelesite? Na vas je, da raziščete. Zakaj bi se podali v proces utelešenja? Čemu bi se podali skozi proces ponovnega odkrivanja, kaj ste v svojem bistvu? Zakaj bi se podali v zahteven proces, ki zahteva čas, v zahteven proces učenja, kako izkušati sveto? Kaj upate, da boste s tem pridobili? Kaj je dobrobit tega? Kaj dobite?

No, lahko se zgodi, da se osvobodite osebnega trpljenja. Svet bo lahko še trpel, a osebnega trpljenja boste osvobojeni. Kar ne pomeni, da ne boste več čutili bolečine sveta, izginila pa bosta osebna bolečina in trpljenje. In pridobili boste še nekaj, pridobili boste osebno svobodo. Pridobili boste možnost za življenje izbire. Osvobodili se boste velikega razpona omejitev. Ne boste imeli popolne svobode, saj ste utelešeni, a nabor izbir, ki jih pridobite, bo izjemen.

ODLOMEK IZ KNJIGE
2.

To ni učenje za um. Ne učim vsebine, ne učim konceptov, učenje naslavljam na vašo bit, na vaše globlje védenje. Prosim, spustite se na globljo raven zavedanja tako, da prejemate, kar govorim, ne da bi povedano filtrirali z umom. Če ne veste, kako to narediti, imejte namero, da bi poslušali brez uma. To je namera: je poslušanje brez poslušalca, brez tega, kar posluša in nenehno sprašuje: “Ali razumem to? Ali je razumljivo?” Poslušalec se vrine v neposredno poslušanje. Namesto tega sprejmite vse, kar povem, v telo, spomnite se, da je  energija, ki jo oddajam, bolj pomembna od besed. Energija je tisto, kar bi resnično želel, da prejmete. Besede so drugotnega pomena.

Učenje, ki ga želim ponuditi, je tako imenovano postmoderno učenje. Je učenje o tem, kar sem občasno imenoval “aktivistični misticizem”, ali aktivizem, utemeljen na misticizmu, aktivizem utemeljen na neposredni izkušnji duha. Ta aktivizem je namenjen  — v nasprotju s kontemplativnimi načini, da učinkuje na obe ravni: na subtilno in na materialno raven. Ta aktivizem je to, kar so Evropejci v 18., 19. in 20. stoletju opredelili kot šamanizem. V 21. stoletju je misticizem, ki je aktivisitčen.

 

O avtorju:

Paul Goodberg je tadicionalni zdravitelj in učitelj. Mnogi gledajo nanj kot na modernega šamana. Sam se predstavi kot družabnik zemlje, kar je domorodna pot, in kot tradicionalni zdravitelj.

Rojen je leta 1942 v New Yorku v družino jidiških vizionark in zdravilk. Ob rojstvu je postal dedič srednjeevropskega izročila svoje babice Gussie. Gre za mistično in ezoterično prakso, ki se je prenašala po ženski liniji z ustnim izročilom. Zavezana je služenju in predanosti.

V odraslosti je spoznal, da potrebuje nadaljnje usposabljanje. Na oddaljenem duhovnem festivalu v Andih je našel tisto, za kar sploh ni vedel, da išče – don Manuela Quispeja, andskega visokega svečenika ljudstva Keros (Q’eros). Ko so ju predstavili, je don Manuel Paula skrivnostno vprašanje: »Kje si bil tako dolgo?«

Paul sledi naukom babice Gussie in posreduje zdravljenje vsakomur, ki ga potrebuje. Že trideset let udejanja poslanstvo Don Manuela in izvaja  obrede zdravljenja Zemlje po vsem svetu.

V središču učenja je Paulovo prepričanje, da se je za duhovni razvoj potrebno posvetiti življenju služenja.

 

NARAVNA MAGIJA

28,95  (z DDV)

Avtorica: Lindsey Lester

Ne glede na to, ali ste čarovnica, ki ponosno razvija svoje veščine, ali svoje čarovništvo še skrivate v omari za metle, vas bo ta čarovna knjiga za začetnike naučila vsega, kar morate vedeti, da se povežete s svojo naravno magijo. V tem magičnem uvodu v čarovništvo vas bo vodila Čarovnica iz gozda s pomočjo številnih preprostih urokov, namigov, trikov in obredov – za katere se uporabljajo preprosti pripomočki in sestavine, ki jih najdete v svojih kuhinjskih omaricah ali jih zlahka naberete v naravi. Odkrijte, kako obilna je magija v naravnem svetu, in razvijte svojo moč. Sprejmite svoje sodobno čarovništvo in se naučite, kako z magijo spremeniti svoje življenje!

 

Magija ima moč, da spremeni vaš odnos do sebe, soljudi in naravnega sveta! Ne glede na to, ali ste čarovnica, ki ponosno razvija svoje veščine, ali svoje čarovništvo še skrivate v omari za metle, vas bo ta čarovna knjiga za začetnike naučila vsega, kar morate vedeti, da se povežete s svojo naravno magijo.

V tem magičnem uvodu v čarovništvo vas bo vodila Čarovnica iz gozda s pomočjo številnih preprostih urokov, namigov, trikov in obredov – za katere se uporabljajo preprosti pripomočki in sestavine, ki jih najdete v svojih kuhinjskih omaricah ali jih zlahka naberete v naravi.
Odkrijte, kako obilna je magija v naravnem svetu, in razvijte svojo moč. Sprejmite svoje sodobno čarovništvo in se naučite, kako z magijo spremeniti svoje življenje!

Odkrijte vse, kar morate vedeti na začetku svoje čarovniške poti, s pomočjo preizkušenih namigov in trikov iz osebne knjige urokov Čarovnice iz gozda:
– Kako začeti v čarovništvu
– Kako s čarovništvom poskrbeti zase in za svoje dobro počutje
– Čarovniško kolo leta
– Uporaba urokov
– Magija barv in sveč
– Zelišča
– Prerokovanje iz tarot kart z gledanjem in uporabo nihala
– Ustvarjanje lastnih magičnih znamenj
– Odnos čarovnic do lune in narave
– Čarovništvo v omari za metle ali za plitek žep
… in še veliko več!

ZNEBITE SE SLADKORJA

32,00  (z DDV)

Avtor: Dr. Daryl Gioffre

Prevod: Miro Mrak

 

Ste vedeli, da sladkor povzroča osemkrat močnejšo zasvojenost od kokaina?

Dokazano uspešna strategija in načrt, ki vam bosta pomagala znebiti se nenehnega stresnega prehranjevanja in z drobnimi triki preiti k novi navadi prehranjevanja za moč.

Ob podpori prave hrane boste vsak dan močnejši, lažje boste opravili z izzivi, ki se vam bodo postavili na pot, pa naj bo to pandemija ali kaj bolj osebnega. Prav tako se vam ni treba zanašati na voljo, da bi se uprli hlepenju – moč lahko prihranite za druge stvari!

Naj ste pripravljeni v celoti spremeniti prehrano ali pa že zdaj jeste dokaj zdravo in se le želite znebiti sladkarij, program Znebite se sladkorja vam bo pomagal dvigniti energijo v neslutene višave, izboljšal se bo vaš spanec in vaša teža bo našla naravno ravnovesje.

Že čez nekaj tednov vas bodo prijatelji začeli spraševati, kaj počnete, saj bodo opazili, da preprosto žarite!

In še več, zavedali se boste, da dobro skrbite za svoje zdravje (in če imate otroke, lahko to prenesete tudi nanje).

Pojavi se zanimiv paradoks: ko se znebite sladkorja, življenje postane slajše.

»Poraba sladkorja je na rekordni ravni. Ta strupena snov, ki zasvaja, pripomore k nastanku raka, srčnih bolezni, sladkorne bolezni, avtoimunih bolezni in prekomerni telesni teži. Znebiti se te zasvojenosti je eden od največjih izzivov, s katerim se soočamo. Zato priporočam branje knjige Znebite se sladkorja! Toda po branju se ne ustavite. Izvod podarite tudi svojim najbližjim. Doktor Gioffre je opravil sijajno delo, ko je v svoji novi knjigi predstavil zgoščen, znanstveno podprt načrt, s katerim boste spet lahko prevzeli krmilo svojega zdravja. Če ste zasvojeni s sladkorjem, morate imeti to knjigo

  1. Peter Osborne, avtor uspešnice No Grain, No Pain

»Doktorju Gioffreju sem zaploskala za njegovo delo. Dolgo sem preučevala učinke sladkorja in ugotovila, da nas oropa zdravja, kar je povsem res. Povezan je s srčnimi boleznimi, napada periferno živčevje, ohromi imunski sistem in tekmuje z vitaminom C, kar povzroči ogromno škode, ki se jo da popraviti le z omejitvijo uživanja sladkorja. Doktor Gioffre ni le prepoznal težave, ampak vam ponuja tudi načrt, kako premagati odvisnost od sladkorja. Še posebej mi je všeč poglavje o ponovni mineralizaciji telesa, kjer je poudarek na mojem najljubšem mineralu magneziju, ki je tudi najpomembnejši.«

Carolyn Deal, doktorica medicine, naturopatka, avtorica The Magnesium Miracle, Sugar Without the Icing

Daryl Gioffre je priznan nutricionist in strokovnjak za dolgoživost, specialist za alkalno prehrano. Sam je premagal močno zasvojenost s sladkorjem in postal zgled zdravja in moči. Osredotoča se v odkrivanje glavnih vzrokov za vnetja in kronične bolezni. Priporoča preproste korake za korenite in dolgoročne zdravstvene spremembe. Njegov pristop je zmeren, brez stradanja ali odrekanja. Z napredno prehrano pomaga ljudem doseči in ohraniti najvišjo mogočo raven zdravja, energije in vitalnosti. Je tudi kiropraktik, trener, strokovnjak za presno prehrano, ultramaratonec, strasten govornik in predavatelj. Več o njegovem delu: www.drdaryl.com

Radost sebičnosti

24,00  (z DDV)

Radost sebičnosti

Avtor: Michelle Elman

 

Čas je, da odkrijete radost sebičnosti in spet prevzamete nadzor nad svojim življenjem!

  • Ali vam ljudje pogosto rečejo, da ste »preveč prijazni«?
  • So vaši odnosi polni dramatiziranja?
  • Vam nadrejeni nenehno postavljajo nerazumne zahteve?
  • Pogosto rečete da, da ne bi spravili drugih v slabo voljo?
  • Ste pogosto čustveno in telesno izčrpani?

Če ste odgovorili pritrdilno, potrebujete trdnejše osebne meje.

Že od malega nas učijo, da moramo potrebam drugih dati prednost pred svojimi. Pogosto pa nam zaradi tega ostane le malo časa in energije za skrb zase in raziskovanje, kdo v resnici smo in kaj si želimo.

Michelle Elman vas bo naučila, kako lahko življenje spet vzamete v svoje roke, tako da se naučite postavljanja mej. Določanje in uveljavljanje osebnih mej sta praktična plat ljubezni do sebe; s tem ljudi naučite, kako naj ravnajo z vami, odidete iz zastrupljajočih odnosov in končno začutite, da imate sebe ter druge lahko pristno radi.

»Praktičen vodnik, s pomočjo katerega boste spet prevzeli nadzor nad svojim časom, energijo in samopodobo.« Revija Stylist

»Michelle mi je pomagala bolj samozave tno začrtati meje na delovnem mestu in v odnosih. To knjigo močno priporočam vsem, ki težko rečejo ne in ki srečo drugih vedno postavljajo pred svojo.« Holly Hahan

»Michelle je kraljica postavljanja mej. To knjigo potrebujemo vsi, in to bolj kot kadarkoli prej! Michelle vas bo vodila skozi postopek postavljanja mej na delovnem mestu, pri partnerju, sorodnikih in prijateljih. Ob koncu branja boste ponosni na to, da ste sebični, ker bo to pomenilo, da si izkazujete ljubezen in spoštovanje, ki si ju zaslužite.« Katie Piper

MICHELLE ELMAN je akreditirana mentorica za osebno rast, najbolj znana po svoji kampanji Scarred Not Scared. Zelo aktivna je na družbenih omrežjih, kjer ima več kot 300.000 sledilcev. Kot gostja je nastopila v oddajah Sky News, Loose Women, Channel 5 News, BBC Radio London, BBC Radio 5 Live in LBC, kjer je s poslušalci delila svoje strokovno mnenje, pa tudi na radijskih postajah po vsem svetu, od Hongkonga in Los Angelesa do Irske. Njeno predavanje na TED-u Have You Hated Your Body Enough Today? ima več kot 50.000 ogledov. Leta 2018 je izdala svojo prvo knjigo, Am I Ugly?. Poleg tega piše članke za številne priznane revije, kot so Huffington Post, Grazia, Metro, MTV in Stylist. Leta 2020 jo je revija The Sun imenovala za eno od 50 najbolj navdihujočih Britank. Pred kratkim je začela voditi tudi svoj podkast za osebno rast In All Honesty

Internetni “dating” ali naravni pristop

19,80  (z DDV)

Avtor: Damijan Šef

Založništvo in izdelava: Ad Pirum – zavod za intelektualne dejavnosti

 

 

 

 

Prihodnost zemlje – pogovori s papežem Frančiškom

27,90  (z DDV)

Avtor: Carlo Petrini

 

Iz njunega skupnega zanimanja in skrbi za Zemljo in njeno prihodnost se je porodil pogovor, ki združuje neposrednost in globino ter nakaže poti, kako naj ekologija preneha biti slogan in postane odločitev. Odločitev za življenje naše Zemlje.

Trije pogovori, zasnovani kot deli enotnega, povezanega dialoga, so se odvili ob pomembnih trenutkih v času:

prvi v letu 2018, ko so – po potresu, ki je leta 2016 prizadel številna področja srednje Italije – začele po vsej Italiji spontano nastajati skupnosti Laudato si’, združbe državljanov vseh veroizpovedi, političnih usmeritev, narodnosti in družbenih razredov, ki na konkretni ravni delujejo v duhu okrožnice Hvaljen, moj Gospod in Frančiška Asiškega.

Drugi pogovor je potekal leta 2019, le nekaj mesecev pred vse amazonsko škofovsko sinodo za območje – devetih držav, preko katerega se razteza Amazonija, na področju, kjer so, bolj kot kdaj koli, ogroženi tako – ekosistem kot staroselska ljudstva, ki v Amazoniji živijo in jo spoštujejo.

Tretji pogovor se je odvil med pandemijo bolezni covid-19, ko je bilo človeštvo – po papeževih besedah »poteptano pod težo ne samo tega virusa, temveč še mnogih drugih, ki smo jim omogočili širjenje in rast. Krivičnih virusov: nebrzdane tržne ekonomije, velike-družbe ne nepravičnosti.«

 

ODLOMEK IZ KNJIGE

Okoljska kriza našega planeta je kriza tehnološko-znanstvene civilizacije in glavna točka obtožnice zoper enega od mitov našega časa: napredek. V krizi je zlasti demagoški model, ki je ne samo povečal razkorak med globalnim severom in jugom, temveč je, še bolj radikalno, razvrednotil človeško življenje. Okoljevarstveno vprašanje je tako postala »šifra« za stisko, v katero je zašlo človeštvo. Prav to priča o pomembnosti razmišljanja papeža Frančiška, ki preučuje, »kaj se dogaja z našim domom«. V svoji analizi papež Frančišek izhaja iz temeljnih antropoloških in etičnih vzrokov za to stisko, s čimer skuša osvetliti kulturne osnove, na katerih sloni sedanji proces rasti s svojimi očitnimi protislovji. Izkaže se, da razlogi za nerazumnost določenih obstoječih mehanizmov tičijo v izključno ekonomskem oziroma ekonomističnem pojmovanju napredka, ki si ga naivno in neodgovorno predstavljamo kot premočrten, domala samodejen in sam po sebi neomejen proces. Kar pa ni. Pandemija, ki nas je zajela, je ponudila dodaten  dokaz za to. Gre za krizo etične in, ob pozornejšem razmisleku, tudi duhovne narave, saj je to, v kar je zahodni svet zaupal, postavljeno pod vprašaj. Življenjski odnos, ki se vzpostavi med človeško skupnostjo in njenim naravnim okoljem, namreč ni preprost rezultat uporabe tehnike, pač pa spremenljiv proces, ki je navsezadnje odvisen od vrednostnih odločitev, ki jih človek sprejema. Tehnologija sama je uporabna znanost, saj človek vse znanstvene dosežke prej ali slej izkoristi na tehničnem področju z namenom, da bi iz narave pridobil kar največ dobrin in virov. Od tod tudi prepričanje, da se za tehnologijami in naravoslovjem – tako Jürgen Habermas – vedno skrivajo posebni človeški interesi in določene vrednote. Tovrstne interese določajo temeljne vrednote in prepričanja, ki vodijo posamezno družbo, ko tudi prevladujoča kulturna usmeritev. Okoljske krize tako ne gre interpretirati kot izključno tehničnega dejstva, razumeti jo je treba kot pokazatelj neke globlje krize, saj umiranju gozdov »okoli nas« lahko najdemo pendant v psihičnih in duhovnih nevrozah »v nas«, onesnaževanju voda pa v nihilističnem odnosu do življenja. Kaj je izvor tega mrzličnega pehanja za tako razčlovečujočim napredkom? Odgovor je samo en: neizmerna volja do prevlade. Vse pridobitve znanosti in tehnike so takoj pretvorjene v politično voljo z namenom širjenja in utrjevanja oblasti. Od tod pojmovanje rasti zgolj v kvantitativnem smislu, brez slehernega upoštevanja omejenosti virov in popolnoma zanemarjajoč kvalitativne potrebe, ki izhajajo iz njenega cilja – to pa je pristni človeški razvoj. Povsem drugačna je kultura, ki zasleduje druge, morda bolj arhaične izkušnje, pri kateri vodilo ni samo rast, temveč ravnovesje, in v kateri je tudi odnos človek-narava povsem drugačen. Prav zahodnjaške civilizacije so vzpostavile nekakšno dihotomično pojmovanje kulture in narave, vesti in življenjskega sveta. Takšne dihotomije vodijo v videnje narave izključno kot sredstva, kot predmeta docela zunanjega sveta, nad katerim človek lahko kar povprek uveljavlja svojo premoč, in ne kot življenjski prostor ali ekosistem, v katerem se odvija človeško življenje, ter s tem kot sestavno značilnost človekove biti in postajanja. Kako je prišlo do tega? V nasprotju s splošnim prepričanjem, po katerem naj bi človeku temelje za podreditev narave ponudila judovsko-krščanska religija, je iz družbene misli Cerkve razvidno naslednje: škodo je povzročilo napačno razumevanje svetopisemskih podatkov, še zlasti pa cenzura v zvezi s kategorijo stvarjenja. Obstaja tudi nekakšen zgodovinski protidokaz, namreč božja zapoved »Bodita rodovitna in množita se« je stara vsaj tri tisoč let, evropska osvajalno širitvena kultura, ki ima svoj začetek v odkritju Amerike, pa je vzniknila pred komaj štiristo leti. Temeljne vzroke za to uničevanje narave gre torej iskati drugje, in sicer – kot trdi J. Moltmann – v tako imenovani novoveški religiji oziroma predstavi o Bogu, ki si jo je ustvaril moderni človek. Pravzaprav začetek moderne dobe istočasno zaznamuje tudi začetek »konca narave«, ne samo iz ekonomskih in tehnoloških razlogov, temveč tudi zaradi božje podobe, ki se je uveljavila z renesanso. Gre za pojmovanje, ki je enostransko osredotočeno na  vsemogočnega Boga; slednjemu svet sicer pripada, a je obenem od njega ostro ločen, saj se Vsemogočnega dojema v njegovi nedostopni transcendenci. Tako se spričo »Boga«, ki ga mislimo »brez sveta«, izriše »svet«, zasnovan »brez Boga«, ki je potemtakem brez njegove skrivnosti in že žrtev svojega »odčaranja«. Iz te izkrivljene podobe božanskega v njegovi suvereni »izključnosti« lahko po analogiji izpeljemo enako problematično predstavo o človeku kot »gospodarju« in »vladarju« Zemlje.

Priročnik za zdravo prehranjevanje

24,90  (z DDV)

Avtor: Vernon Coleman
Prevod: Irma Kukovič

 

V življenju pojemo kakih trideset ton hrane. Iz nje naše telo črpa gradbeni material, ki ga potrebuje za rast, obnovo ter učinkovito delovanje mišic in organov, kot so na primer možgani in jetra. Hrana nas oskrbuje s potrebnim gorivom, da nam je toplo in da lahko naše srce nemoteno deluje. Če zaužijemo preveč hrane, se njen presežek spremeni v maščobo in telo ga shrani. Namen tovrstnega shranjevanja je v tem, da lahko razpoložljivo hrano uporabimo kot rezervo, če nekoč v prihodnosti njen vnos ne bi zadostoval za telesne potrebe.

Tudi zdravniki največkrat ne vedo kaj več o hrani. Avtor te knjige Vernon Coleman pa je licencirani zdravnik z dolgoletnimi izkušnjami s področja splošne medicine. Je avtor več kot sto knjig, ki so bile v Združenem kraljestvu prodane v več kot dveh milijonih izvodov in so prevedene v petindvajset jezikov. Med njimi je tudi knjiga, ki jo držite v rokah. Šele ko jo beremo, spoznamo, kako napačno se hranimo in si s tem pridelamo zdravstvene težave.

V knjigi je poljubno in na kratko razloženo, kako deluje hrana kot gorivo, kako varno pijemo, kako varna so živila, katerim živilom naj se izogibamo in katera naj jemo, da zmanjšamo tveganje za raka, kako na najpogostejše bolezni vplivamo s hrano, zakaj naj postanemo vegetarijanci. V knjigi je program za vitkost za vse življenje, pa nasveti za hujšanje otrok s prekomerno telesno težo. Razumeli boste, zakaj so trije redni obroki neumnost …

 

Zbiralka terapij

14,90  (z DDV)

Avtor: Maja Sotenšek

 

Diagnoza rak nosi v sebi tako upanje kot strah in soočanje z lastno umrljivostjo. Katero terapijo naj izberem? Kako naj sploh poiščem pravo? Tehtam med alopatsko in holistično doktrino, a na tej tehtnici je veliko, vsak napačen korak pa usoden.

Zapisi, zbrani v tej knjižici, so nastajali daljše obdobje: od prve diagnoze onkološke bolezni do uporabe različnih terapij, spremembe prehrane in razmišljanja o psiholoških vzrokih nastanka tumorja.

Po operaciji in treh kemoterapijah sem odšla na holistično oziroma alternativno obravnavo v Nemčijo. Predvsem terapije v Centru 3 E v Buochu, pod vodstvom Lotharja Hirneiseja, so zanimale več mojih znancev tudi doma, zato jih podrobneje predstavljam. Prav tako tudi osnovna načela oljno-proteinske prehrane dr. Johanne Budwig, ki so temeljni steber zdravljenja v centru.

Po vrnitvi domov sem nadaljevala z razstrupljanjem, oljno-proteinsko prehrano in razreševanjem psiholoških vzorcev. Pri tem mi je bila v veliko pomoč in navdih metoda Martina Brofmana „The Body Mirror System of Healing“, oziroma „Sistem zdravljenja telesa kot ogledala“ in seveda še posebej Martin, ki je potreboval le dva meseca, da se je ozdravil močno napredovale oblike raka.

Želela bi si, da s svojo zgodbo spodbudim k razmišljanju še koga, ki se je znašel v podobni situaciji. Na tej življenjski ruleti smo zastavili svoj obstoj in prav je, da so vse niti odločitev v naših rokah, da izbiramo ne le na podlagi znanstvenih dejstev, ampak tudi s pomočjo intuicije in sinhronosti, ki jih pred nas vsak dan postavlja življenje.

Ne nazadnje bi si želela, da se odpre podoben center, kjer bo na voljo več informacij o holističnih pristopih k zdravljenju onkoloških bolezni – tudi v Sloveniji. Bolniki si tega že dolgo želimo, zato težko razumem, da smo pri temi, ki odloča o naših življenjih, izgubili svoj glas.

 

O avtorju:
V splošni knjižnici sem se desetletja družila z dobrimi knjigami, v prostem času pa, v svoji drugi „službi“, s kristali. S prijatelji smo preizkušali njihove vibracije, prijetne in zdravilne energije – zato sem  se tistega dopoldneva, ko je bila potrjena diagnoza rak dojke, zbudila v neko novo resničnost, saj sem do tedaj živela v iluziji, da kar dobro skrbim zase in za svoje zdravje. Začela se je pot novih iskanj, izbir in spoznanj, ki jo opisujem v knjižici.

Sedaj živim v Piranu, v čarobni hiši ob morju, ki me je z razkritjem ene svojih starodavnih skrivnosti potegnila v vrtinec drugačnega raziskovanja. V vmesnem času sem odprla vrata sodobnim popotnikom, nekaj naših srečanj pa popisala v Airnbjevskih zgodbah. (Ljubljana: Chiara, 2019)

Po poti tantre

23,90  (z DDV)

Avtor: Daniel Odier

Prevod: Severina Sitter

 

Jeseni 1968 je Daniel Odier zapustil Evropo in se podal na zelena pobočja vznožja Himalaje. Star je bil triindvajset let in navdušen nad vzhodnimi mistiki.

Odpravil se je iskat učitelja, ki bi mu lahko razodel skrivnosti, do katerih se ni mogel dokopati z branjem in študijem svetih besedil.  Želel si je vsega, tako modrosti in duhovnosti, ki ju prinaša askeza, kot lepote, ljubezni in čutnosti strastnega življenja.

Ravno tam je Odier odkril šivaistični tantrizem, skrivno duhovno pot, ki si prizadeva s sprejemanjem poželenja preseči ego in znova odkriti božansko.

Potem ko je Odier mesece po vsej Himalaji iskal učitelja, je srečal Devi, véliko jogini, ki ga je odpeljala na mistično potovanje, kakršnega si niti v sanjah ni mogel predstavljati.

Ko ga je občasno vodila onkraj meja spolnih izkušenj, spet drugič pa mu grozila z uničenjem, ga je poučila, kaj pomeni biti resnično živ in poznati božansko naravo absolutne ljubezni.

Iz uvoda knjige:

»Tantrizem je verjetno edina starodavna filozofija, ki je preživela vse zgodovinske prevrate, vdore in vplive ter nedotaknjena prispela do nas po neprekinjenem nasledstvu učiteljev in učencev, pa tudi edina, ki je ohranila podobo Velike boginje, ne da bi razmerje med žensko in moškim obrnila v korist slednjega. Cele generacije so sledile vélikim učiteljicam in še danes številne jogini predajajo starodavno modrost.

Splošno razširjeno pojmovanje tantro zoži na nekakšne nedoločene spolne tehnike, ki naj bi pod pretvezo duhovnosti čudežno odrešile tiste, ki jih izvajajo, in ni nam treba posebej poudarjati, da to seveda nima nič skupnega s šivaizmom. Ker takšne neučinkovite prakse ne temeljijo na pravi jogijski askezi, ki zahteva popolno obvladovanje diha in telesnih procesov ter izpraznitev uma, so v najboljšem primeru le nenevarni odkloni, kadar pa vključujejo manipulacijo, lahko postanejo škodljive.

Tantra je pot popolne ljubezni, ki vodi v svobodo bivanja. Vabim vas, da skozi zgodbo o mojem srečanju z veliko jogini in njenimi nauki izkusite to čudovito doživetje.«

Daniel Odier je francoski pisatelj, pesnik, esejist in scenarist, mojster zena, čana in velik poznavalec kašmirskega šivaizma. V Parizu je ustanovil Center za tantro in čan, na kalifornijski univerzi pa je predaval o duhovnih izročilih daljnega vzhoda. Je avtor številnih dokumentarnih del in romanov. Živi v Parizu.

Srečala sem tebe, našla sem sebe

(3)
24,00  (z DDV)

Avtorica: Gabrijela Duh

Podnaslov: Kako sem premagala misli in občutke ter uspela najti svoj notranji mir.

Srečala sem tebe, našla sem sebe, je izjemna knjiga, izjemne ženske, ki odkrito spregovori o svoji življenjski poti, vseh padcih in vzponih, vseh spodrsljajih in naukih, ki jih skozi svojo pot spozna in doživi.

Knjiga je polna praktičnih razlag, polna pozitive in odličnih pogledov na življenje, pomen, minljivost, naravo, svet in človeka kot bitje, ki je del vsega skupaj, po drugi strani pa le delček nekega obdobja v vsem skupaj.

Knjiga, ki bi jo morala prebrati vsaka izmed nas, in vsak moški, ki si želi vpogleda v žensko razmišljanje. Na vsaki strani so podobnosti, ki jih vidiš v razmišljanju s pisateljico. Zgodba, ki opolnomoči in premakne vsako žensko. Vredna vsake minute branja, saj strani požiraš eno za drugo.

Gabrijela začne knjigo s:

“S teboj bi rada delila svojo zgodbo o veri in zaupanju v življenje.

Bila sem preprosta in z lastnimi pogledi na svet. Ob prvem zavedanju sebe sem se v družini počutila kot vesoljka, ki ne ve, kaj išče na tem svetu. Počutila sem se kot opazovalka, ki ne ve, kaj naj počne z vsemi informacijami zunanjega sveta, saj je moj svet veliko lepši kot ta, ki ga opazujem.”

Nekaj glavnih naukov iz knjige:

  • Zunanji svet je odraz tvojega notranjega sveta.
  • Kadar si v svojem stebru, veš kaj so dobre stvari. K tebi bo prišlo vse dobro, ko ne bo več tvoj gospodar ego.
  • Veliko stvari bo izgubilo svoj pomen, mogoče ga nikoli niti ni imelo – ker življenje je nekaj drugega kot to, kako bi se naj živelo.
  • Hodi po poti srca, saj le srce ve, kaj je zate in kaj ni. Prisluhni mu, ne zanemarjaj ga, kajti le srce ve, kaj ti lahko da življenje. Ni vzponov ne padcev, so le poti, ki ti kažejo, kdo si.
  • Naj te vsak nov dan vodi v tvoj pristan. Prepusti se toku življenja, tudi takrat, kadar najbolj boli. Ničesar ne izsiljuj, pričakuj. Samo bodi in videl boš, da je kljub vsemu lepo.
  • V življenju ti je dano vse: upaj si pogledati tja, kjer te najbolj boli. Videl/a boš, da bolečina sčasoma zbledi, v srcu pa oživi sreča.
  • Dovoli si biti tisto, kar si, in videl boš tisto, kar ne vidijo oči, vidi pa tvoje srce. Popeljalo te bo tja, kjer je doma ljubezen.
  • Življenje nima meja: vse, kar ti rabi, ti da. Ne omejuje te, omejuješ se sam, ker si vpet v vzorce zunanjega sveta, ki brišejo lepoto tvojega sveta. Spusti vse, kar ni zate, da bo lahko prišlo tisto, kar je. Ne obupaj, ker vse pride takrat, kadar zaupaš brez dvoma.

Knjiga je primerna za vse, ki se spopadajo s težkimi obdobji v življenju in iščejo nekaj več. Knjiga za vse, ki iščete smisel življenja, ki želite od življenja več.

O avtorici:

Gabrijela Duh (1974) Zaposlena med tistimi, ki postavljajo meje takrat, kadar na zabavah pogledamo pregloboko v kozarček. Rada imam ljudi, ki imajo smisel za humor, smeh je pol zdravja. Obožujem naravo, tam sem doma.